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だけどトレーニング中は 【膝をなるべく最後まで曲げてください】 【背中をきちんと反る意識を最後まで！】 【大丈夫そうなので重り増やしましょう】 【あと2回！限界まで！！】 厳しくするところはきっちりしてくれます🥹 自分だけでトレーニングをしていると正しいフォームはわかっていながらも
だけどトレーニング中は 【膝をなるべく最後まで曲げてください】 【背中をきちんと反る意識を最後まで！】 【大丈夫そうなので重り増やしましょう】 【あと2回！限界まで！！】 厳しくするところはきっちりしてくれます🥹 自分だけでトレーニングをしていると正しいフォームはわかっていながらも
