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感觉现在最适应的作息是早上九点十点睡觉下午三点四点起床,考研那阵子就天天这个作息,感觉自己还未戒断。主要这个作息刚好够我吃早餐和晚餐,还省去了午觉的一个钟头(但是好像晚上十点就变成了我的中午好困)

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