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美容垢さんに見つけて貰えたのでダイエットのことでもつぶやこうかな…Max53kgから現在43kgの10kgの減量に成功してます。減量方法は食事制限、サウナ生活、筋トレ。私は努力しないと可愛くなれない人間なので最初から手に入れてる訳じゃないです🥲#ダイエットビフォーアフター#
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