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有些姐妹来问我 女上怎么能不累 更换摆动方式（因为发力点不同 掌握节奏 累了可以趴在对方身上边舔边动屁股 平时为了自己和对方的性福 坚持一定量的运动 多练练核心 btw 不要把自己的全部重量都压在对方身上啊 撑着点 还有蹲坐的话动作不要太激烈 然后就是多多实操🧏🏻♀️ 最后祝您周末愉快
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