寒すぎて真っ赤なお鼻のトナカイさんになってる チークも塗ってへんのにほっぺも赤い 皮膚薄すぎて中のもの透けてるんじゃね恥ずかし🤩顔の血管もすけてる
最近愛飲してるこの硬炭酸水本当にすんごいの❕❕ ミネラルがたくさん含まれてる硬水は癖があって飲みにくい…ってなりがちなんだけど この硬炭酸水は超硬水なのに本当に飲みやすい😭❤︎ 硬炭酸水だからお腹も脹れてダイエット中のミネラル補給にもおすすめ🥺 筋トレしてる私もミネラル摂取は心がけてるからボディメイクの心強い味方 🩵🪽
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おはよ!本日はマンゴー🥭♥ 水少なめで割ると濃厚になるよ🤤 女の子の日なのでVITAFITでビタミンと共にしっかり鉄分もとって仕事行くう! VITAS今Amazonでスマイルセールしてるからすごくお得に買えちゃいます🉐 🔗
これ聴きながら背中と首をフォームローラーでごりごりしたら多少マシになる 多少な。 自律神経ぐだぐだにしてくんなよ。🌀 そうでなくても普段から整えるの苦手な人間なんだから。
暑すぎるからプロテインアイス作ってる🍨 1枚目は🥭マンゴー❤︎ 2枚目は🍓あまおう苺❤︎ こんなヘルシーなスイーツ🍨最高やな👍🏻 🍓もジップ閉めやすくなってて気持ちいい〜🩷 #VITAS# #プロテイン# #筋トレ#
誰かの為じゃなくて自分の為に。 自分がこの世界で生きやすくなる為に。 自分に自信がついたら嫌いな外出も少しは行きやすくなると思うし コミュ障で人見知りだけど少しは人と話そうと思えると思う。 低身長でもスタイル良く見えるし 大好きなお洒落も楽しくなるよね。 私にとって筋トレは生きやすくなる為の 努力すればする程素敵になれる魔法みたいなもの。 人に無いものを羨むんではなくて 誰も私にはなれないのだから 自分にしかないものを磨いていきたい。
筋トレによるBefore After 身長 147cm 体重36kg⇒41kg 驚きなのはこの2枚全く同じウェアって事。 お尻成長しすぎてギャザーが消えてパンパン🍑 我ながらすんばらしい 💯💮
めっちゃ髪ザラザラしててわろてもた。 2枚目はID1部消し忘れてんでー。のやつ。笑 そして極めつけに我が畑のズッキーニも悪用されてたんまじでうけたWww ほんまなんでもありやな笑 頑張れよw
ここ最近使ってるまつ毛眉毛美容液♥ まつ毛にサッと塗るだけ٩(๑ơ ωơ๑)۶♥ 私は眉毛はふさふさなので(まつ毛もふっさふさやけどまつ毛は伸ばしたいw)まつ毛にだけ塗ってます!! 目にしみたり色素沈着も無くてすごく使いやすいしおすすめ♡ #Dbe# #まつ毛美容液# #眉毛美容液# #鎌倉ライフ#
2時間頑張った 今日は本当に今日の私の出来る最大を出し切れた本当によく頑張った。 牛たたきを解凍中なのでこの後ご褒美に頂く。 そして夜は焼酎で筋肉を合成するの阻害していく🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪 酒は、やめれません。大好きです。
@R_Ap8_ #おたおめまりなちゃん# #あまつ様生誕祭# #あまつ様# #あまつまりな# あまつ様お誕生日おめでとうございます🎉 ますます綺麗になるあまつ様をこれからも応援しております!
イクイクイグっ!ひっあ…ちょこにチョごなごなしゅっあっあっあでっイグゥ!イキましゅ♡イクイクイグッ!あっはイっでるぅンゴっお゛っお゛っお゛っコレイっちゃぶっぉうクリトリしゅ♡おっおっ許して許しておっおっおっンチュぬむぃぃ!クリ剥けちゃう剥けましゅ剥けましゅ
あっあっうふぅんああぁぁぁ♡ンァァァやっ待って…あぁぁあだめっだめだめっあぁぁぁあはぁぁぁダメダメだめっ♡んああぁぁぁぁイクゥ♡あぁぁぁぁぁもう無理もう無理っ♡んぁぁぁぁぁぁあっあっあっはぁぁぁごめんなさぃぃ無理ぃあっぁぁはぁぁうぅぅんあぁぁぁふぁ♡