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【力矩】 为了提高效率，加减杠铃片方便，深蹲时候杠铃片两边我一般都不加固定器，除非上大重量。 于是当遇到厚度不一样的10磅杠铃片的时候，我就想，应该选择厚度相同的两片分别加在杠铃两边，以保证力矩相同。 我真是，很服我自己😂😂😂
【力矩】 为了提高效率，加减杠铃片方便，深蹲时候杠铃片两边我一般都不加固定器，除非上大重量。 于是当遇到厚度不一样的10磅杠铃片的时候，我就想，应该选择厚度相同的两片分别加在杠铃两边，以保证力矩相同。 我真是，很服我自己😂😂😂
