搜尋任何 X

🫨เมื่อเรา Panic หลังเกิดแผ่นดินไหว ฟื้นฟูจิตใจยังไงดี❓📣เมื่อเกิดแผ่นดินไหว ไม่แปลกที่เราจะรู้สึกตกใจหรือเครียดมากๆ เหมือนเป็น Panic (โรควิตกกังวล) หลังเกิดเหตุทันที เพราะอาการแพนิคเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่การจัดการกับความรู้สึกและอารมณ์ในช่วงเวลานั้นๆ ก็เป็นสิ่งที่สำคัญมากเช่นกัน เพื่อให้เราผ่านเหตุการณ์ร้ายๆ ไปได้อย่างมั่นคงและมีสติ ลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้ดูนะคะ #phyathaihospital# #โรงพยาบาลพญาไท# #รับมือแผ่นดินไหว# #ฟื้นฟูจิตใจ# #ชีวิตหลังแผ่นดินไว# #แพนิค#

© 2025 草榴 視頻

下载我们的应用程序

没有广告广告