พลีชีพแพ้ครีมหน้าแหก!! ตอนนั้นที่เราแพ้คือหนักมากก จินตนาการคือสิวอักเสบซ้อนสิวอักเสบอีกทีอะ คือแสบหน้า เจ็บสิวมากกก แต่!! อิฉันหน้าดีขึ้นได้เพราะ 2 ตัวนี้ +การกดสิวและมอยส์เนื้อเจลจริงๆจ่ะ แต่ส่วนตัวคิดว่าหลักๆ คือ 2 ตัวของ Eucerin เพราะเห็นผลตั้งแต่ครั้งแรกที่ทาเลย ทาตอนนอนตื่นเช้ามาสิวมันแห้งขึ้น ใช้ต่อเนื่อง สิวค่อยๆแห้งหลุดแล้วไม่ขึ้นซ้ำ แล้วนี่ป้ายยามาตลอดกับ Eucerin ไลน์อัพ Pro Acne Solution ว่าสำหรับคนเป็นสิวมันเริ่ดดดดมากๆ  ลดสิว ลดรอยสิว คุมมันได้ดีสุดๆๆ ส่วนเรื่องรอยมีมาส์กหน้าบ่อยๆเพิ่ม ร่วมกับทานวิตามินซีกับคอลลาเจนเสริม เลยหายไวมากกก #EucerinThailand# #จบทุกสิวและรอยสิวซ้ำซาก# #EucerinTripleEffectSerum# #EucerinGeltoFoam# #สิว ##รอยสิว#

สาวกกัมมี่ห้ามพลาดด ใหม่! Oh My Beauti Gummy สูตรเคลียร์สิวหน้าใส #สวยครบจบแค่เคี้ยว# สูตรนี้มีซิงค์ สำหรับดูแลผิวเป็นสิว ทานแล้วผิวสวย มี 3 รสชาติ 🍑รสพีช คอลลาเจนบิ้วผิวสวย 🍇รสองุ่นเคียวโฮ ปรับสมดุลลำไส้ 💚รสองุ่นไชน์มัสแคท ลดการอักเสบของสิว แนะนำทานช่วงเช้าๆ นะ เพราะร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดี อร่อยเคี้ยวเพลิน ไม่มีน้ำตาล ซองละ 40 บาทเต้าอั้นน ไปตำโลดด 😋#OhMyBeautiGummy# #Triple3Function# #OhmyGlass# #OhmyClear# #สวยครบจบแค่เคี้ยว#

เห่อมากกกกกก รองพื้นแมทล้อแสง maybelline ฝาม่วงตัวใหม่ จะบอกไงดี มันเริ่ดมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ส่วนตัวนะ เนื้อคือไม่มีความเหนียวใดๆเลย เบาบางเล่นแสงสุดๆ ไม่หนา ให้ความผิวเป็นผิว ฟิลนิชกึ่งแมตต์กึ่งโกลว์นิดๆไม่แห้งตึ๊บ พอผ่านไปทั้งวันที่น้ำมันบนผิวเริ่มออก ผิวจะฉ่ำโกลว์กำลังดีเลย แถมติดทนด้วย ขอให้แมสทีเถอะปล.รุ่นนี้สีแอบเข้มกว่ารุ่นอื่นๆ ตอนแรกกดเบอร์ 123 มา แต่เนื้อดีถูกใจมาก เลยตำสี 120 มาแทน พอดีผิวเลย กดสั่งออนไลน์แถมแปรงด้วยเด้อ

🙋‍♀️😍เคยสังเกตเห็นเม็ดวิตามินซีกันไหมค่ะ ? สูตรใหม่ของเรา > เพิ่มเม็ดบีดส์วิตามินซี เร่งผิวไบรท์ 10 เท่า! ที่เนื้อเซรั่มจะมี เม็ดบีดส์เล็ก ๆ สีชมพู นั้นคือ วิตามินซี จ้า 🤩 น้องจากแตกตัวขณะทาลงบนผิว เพิ่ม #วิตามิน# C เข้มข้น 10 เท่า! #smooto# #สมูทโตะ#

“ออบลิวิอาเต้” 🪄จงลืมไปก่อนว่าใช้สบู่ล้างหน้าแล้วผิวจะเสีย ผิวจะแห้งตึง! No จ๊ะ ไม่ใช่กับสบู่ก้อนของบ้าน Smooto Japan แน่นอน มีเลือกถึง 3 สูตร 3 ปัญหาผิว✨️ 🍃🌵Aloe-E Acne White Serum Soap สบู่น้องเขียว สำหรับคนเป็นสิวผิวมันโดยเฉพาะ ตัวนี้มีสารสกัดจากว่านหางจระเข้+ใบบัวบก+ทีทรีออยล์+วิตามินอี ช่วยปลอบประโลมผิวดีมาก ไม่ทำให้ผิวอักเสบเพิ่มขึ้นและผิวชุ่มชื้นสุดๆ🍅 Tomato Collagen Whitening Serum Soap สบู่น้องมะเขือเทศแดง สำหรับคนที่กังวลเรื่องผิวหมอง ผิวไม่ฟู ไม่เด้ง ตัวนี้ช่วยได้เพราะมีสารสกัดจากมะเขือเทศเข้มข้น+คอลลาเจน ที่มีคุณสมบัติฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ ให้สีผิวสม่ำเสมอกันมากขึ้น ให้ฟิลผิวละเอียด นุ่ม ดูเด้งแบบผิวเด็กเลยแหละ🍊Power C Hya Moisturizing Serum Soap สบู่น้องส้มสดใสสำหรับคนที่มีปัญหาผิวหมอง รอยสิวกวนใจ ด้วยความที่มีสารสกัดจากวิตามินซีเข้มข้น +ไฮยาลูรอนิคแอซิด+ zinc ซึ่งจะช่วยลดความมันและลดจุดด่างดำ รอยสิวและความหมองคล้ำให้ดูจางลงได้✅️ชอบสูตรไหนพุ่งไปสูตรนั้นเลย ตัวสบู่แต่ละสีจะมีกลิ่นหอมต่างกัน ล้างได้ทั้งตัวไม่ใช่เฉพาะแค่หน้านะ คือซื้อมาก้อนเดียวคุ้มอะ แถมล้างสะอาดจริง ผิวไม่แห้งเอี๊ยดจริง ผิวนุ่มด้วย📍ที่เซเว่นมีขายทุกสูตร แล้วคือ 49 บาท อะ ถูกจะบ้า ! ของดีและถูกมันยังมีในโลกค่ะทุกคน#สบู่อโลอีสมูทโตะ# #สบู่เซรั่มมะเขือเทศสมูทโตะ# #สบู่เซรั่มวิตซีสมูทโตะ#

🙋ใช้ต่อเนื่อง ผิวแลดูกระจ่างใส ..อมชมพู!!! 🍅1ซองเข้มข้น = มะเขือเทศ 10 ลูก🍅 🍅#เซรั่มมะเขือเทศวิตซี# เร่งผิวกระจ่างใส ลดจุดด่างดำ เพิ่มเม็ดบีดส์วิตามินซี ไฮยา อาร์บูตินเร่งผิวไบรท์ 10 เท่า! เนื้อบางเบา ไม่เหนอะผิว :#smooto# #สมูทโตะ# #ใช้ดีบอกต่อ#

เซ็ทบูสผิวไบรท์ที่เลิฟมากๆ ใช้คู่กันคือจึ้ง เสริมกันมาก ลดฝ้าแดดรอยดำดีขึ้น 2 เท่า จากไทอามิดอลในเซรั่ม และไฮยาในน้ำตบ ✨🫶🏻 ไฮยาจะช่วยพาไทอามิดอลให้ลดฝ้าได้ลึกกว่าเดิม ทำให้จางไวแบบบูสๆๆไปเลย ใช้ตัวเดียวว่าจึ้งแล้วเจอแพคคู่คือขาดไม่ได้เลย #EucerinThailand#

สิวไม่มีหัวกำลังอักเสบเต่งไม่ไหว ใช้ Effaclar Duo+M ของ La Roche-Posay ทากลางคืน ตอนเช้าชียุบบบบบ!! แล้วสูตรปรับใหม่เนื้อดีขึ้น สิวแห้งไวขึ้น เค้ามี Phylobioma ช่วยจัดการปัญหาสิวได้อย่างตรงจุดเลย ใครกังวลเรื่องสิวอยากให้ลองจริง #LaRochePosayTH# #Effaclar# #ลาโรชโพเซย์# #เอฟฟาคลาร์# #เอฟฟาคลาร์ดูโอพลัสเอ็ม# #ลดสิว# #รอยสิว# #EffaclarDuo# #ผิวมัน#

เป็นไอเท็มที่เลิ้บสุดๆ🥹 น้อง Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย อร่อยมากก หอมกลิ่นองุ่นไชน์มัสแคทสุดๆ หวานอมเปรี้ยว ดื่มแล้วสดชื่นมากก นี่ดื่ม 1 ช็อตก่อนอ่านหนังสือ ก่อนทำงาน คิดไอเดียต่างๆ คือสมองไบรท์ตลอดวันมาก 🧠✨ ปิดจ๊อบความอ๊องง มีโปรที่ 7-11 2ขวด 40.- อยู่ด้วย 📌 ปกติขวดละ 25.- ก็คือคุ้มมาก ไปตุนด่วนนน!#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ)กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ____________________________________[ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ]A = กันแดดส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับB = เติม AOXAOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วยB1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูงเช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับB2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzymeแนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปังB3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagyมันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะC = กระตุ้นคอลลาเจนพออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับC1 = กระตุ้นคอลลาเจนC2 = กระตุ้น ElastinC3 = กระตุ้น HyaD = ลดเม็ดสีอันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใสE = ต้าน Glycationมันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ ____________________________________[ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ]จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

รีบไปตุนเลยยย!! 💡Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย ลดหนักมากก ซื้อ 2 ชิ้น ลดเหลือแค่ 40 บาท ตัวช่วยเพิ่มความจำ บูสต์สมองไบร์ท ความจำแน่น โปรตั้งแต่วันนี้ถึง 3 ม.ค. 68 เลย ตุนไปยาวๆ พิกัด 7-11 เลยคับบ 🛵💨#EnerG# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

แกรรรรชั้นรักเซรั่มรอยดำ axis-y มากกก นางลดรอยดำจากสิวได้โคตรดี! แถมเป็นเซรั่มที่อ่อนโยนด้วยอะ ทาเช้า-เย็นติดต่อกัน2-3วีครู้เรื่อง รอยจางจริงๆ แล้วใช้ละไม่มีแสบผิวหรือผิวลอกเลยหลังใช้ มันควรค่าแก่การตำสุ้บบบ #axisythailand# #เซรั่มรอยดำ#

มัดรวม #JellyMe# เจลลี่มี อร่อยเต็มที่ บิวตี้เกินต้าน 🫶🏻✨️ มาไว้ในเธรดเดียวจบ ครบทุกสีทุกฟังก์ชั่น ประโยชน์เพียบบ น้ำตาล 0% กินทุกวันไม่อ้วนนนน ซองละ 20 บาท พิกัดเซเว่นทุกสาขาเลยย!

ความลับสมองโล่ง ไม่ง่วง ต้อง Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย ดื่มละสดชื่นมาก ตื่นเต็มตา หัวแล่น อ่านหนังสือหรือทำงานคือโฟลวเว่อออ ที่สำคัญอร่อย หวานนิดๆ หอมองุ่นไชน์มัสแคท บอกโปรดีที่ 7/11 2ขวด 40 บ. คุ้มมากแกร ต้องตุนนะ! #EnerG# #EnerGShot# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจํายกกําลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

🌟ความหมายของสีต่างๆ ของเทศกาล Christmas🎄🎅🏻.❤️สีแดง สื่อถึงความรัก ความโรแมนติก ความกล้าหาญและยังสื่อถึงความรักที่มีต่อพระเจ้า.💚สีเขียว ตัวแทนของธรรมชาติ ความชุ่มชื่น สดชื่น ความหวัง เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจว่าธรรมชาติยังคงเติบโต แม้ผ่านช่วงเวลาที่หนาวเหน็บ และยังสื่อถึงความมั่งคั่ง โชค และสุขภาพ.💛สีทอง หรือสีเหลือสว่าง เป็นตัวแทนของดวงอาทิตย์และพระบุตร เพื่อนำแสงสว่างมาสู่ความมืด และหากให้ของขวัญที่มีสีทอง และเหลืองสว่าง มีความหมายที่สื่อถึงความมั่งคั่ง และความเจริญรุ่งเรือง.🤍สีขาว หมายถึง หิมะและสโนว์แมน ยังสื่อถึงแสงสว่าง ความสุข ความบริสุทธิ์ และสื่อถึงชัยชนะของความดีที่อยู่เหนือความชั่ว.🎄เนื่องในเทศกาลแห่งความสุข แบบนี้อย่าลืมยิ้มกว้างๆ ส่งท้ายปี และมีความสุขกับเทศกาลแห่งการให้กับคนรักที่อยู่รอบตัว.#CIMBTHAI15Years##GrowingForward# #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #Movingforwardwithyou# #merrychristmas# #christmas# #christmas2024#

5 กับดักทางการเงินที่ทำให้ Gen Z เก็บเงินไม่อยู่ถ้าไม่อยากพัง...ฟังทางการเงิน!" 1️⃣ชีวิตติดแกรม 🛍"เห็นเพื่อนมี เราต้องมี" หรือ "ของมันต้องมี!" การซื้อตามเทรนด์เพียงเพื่อให้รู้สึกไม่ตกยุค อาจทำให้เงินหายไปแบบไม่รู้ตัว2️⃣ของมันต้องมี ก็รูดไปเลย 💳การใช้บัตรเครดิตรูดซื้อของโดยไม่เช็กงบ หรือคิดแค่ว่า “จ่ายขั้นต่ำเดี๋ยวก็จบ” เสี่ยงเจอหนี้พอกพูนในอนาคต3️⃣ไม่มีเงินสำรองฉุกเฉิน 🏥ใช้จ่ายหมดจนลืมเก็บไว้เผื่อเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่น ค่าซ่อมของใช้ในบ้าน ค่ารักษาพยาบาล หรือค่าใช้จ่ายด่วนอื่น ๆ4️⃣จ่ายรายเดือน ดูรายครั้ง 🎶สมัครบริการรายเดือน เช่น Netflix, Spotify, Gym Membership หรือ Cloud Storage โดยลืมยกเลิก แม้จะไม่ได้ใช้งาน เงินก็ยังถูกหักไปทุกเดือน!5️⃣ซื้อก่อน ใช้ทีหลัง 📦เจอ Flash Sale หรือป้ายลดราคาก็เผลอกดซื้อทันที ทั้งที่ไม่แน่ใจว่าจำเป็นไหม หรือของที่ซื้อมาซ้ำซ้อนกับสิ่งที่มีอยู่แล้ว.เคล็ดลับการรอดจากกับดักการเงิน✅เช็กความจำเป็นก่อนซื้อ✅กำหนดงบการใช้จ่ายชัดเจน✅ตรวจสอบ Subscription ที่สมัครไว้✅เก็บเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 3-6 เดือนจำไว้ว่า การใช้จ่ายอย่างมีสติ คือกุญแจสู่ความมั่นคงทางการเงิน #CIMBTHAI15Years# #GrowingForward# #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

⚡ เปลี่ยนสกิลเล่นเกมเป็นเงิน!! Side hustle ที่สายเกมเมอร์ห้ามพลาดSide Hustle คืออะไร?พูดง่ายๆ ก็คือ “งานเสริม” นั่นแหละ เป็นการหารายได้เพิ่มเติมที่สามารถทำควบคู่กับงานประจำได้ เป็นอีกโอกาสที่จะช่วยสร้างรายได้ในเวลาว่าง!!#SideHustle# เหล่านี้ที่อาจเป็นโอกาสทองในการสร้างรายได้ จะมีอะไรบ้างมาดูกัน!!💻สตรีมเมอร์สายเทพ : เล่นเกม พูดเก่ง ได้ทั้ง ดอม ได้ทั้ง ซับ🕹️แคสต์เกมสายมันส์ : เล่าเพลิน แชร์ทริกปัง คนดูรัก คนสนับสนุน🏆โปรเพลย์เยอร์สายแข่ง : โชว์สกิล ลุย Esports ลุ้นเงินรางวัล สร้างชื่อเสียง🎮โค้ชเกมสายเซียน : เปิดคอร์สติว พาผู้เล่นสู่โปร!🛒สายฟาร์มไอเทม : ขายของแรร์ เงินเข้าแบบจุกๆ💬 เล่นเกมก็สามารถสร้างรายได้ให้คุณได้ พร้อมลุยกันหรือยัง?#CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU# #SideHustle# #สายเกมเมอร์#

🧡🤗เดี๋ยวนี้ผิวแข็งแรงแฮปปี้มากก! วิวใช้แอมพูลนางฟ้าเซนเทลล่าขวดสีทอง ตัวขายดีสุดของ SKIN1004 ตอนแรกสิวอักเสบขึ้น ใช้เป็นประจำอาทิตย์กว่าๆผิวดีขึ้น ลดการเกิดสิวและริ้วรอย รักษาผิวอักเสบได้ดี จากผิวหน้าที่เคยแดงและแสบตอนนี้ไม่มีแล้ว ผิวแพ้ง่ายก็ใช้ได้สบายเลยค่ะ Must try!🫶🏻#Skin1004OriginalThailand ##SKIN1004# #แอมพูลนางฟ้า# #Centella#

เขย่าวงการ Anti-aging ในสกินแคร์อีกรอบส่งท้ายปีกับ Eucerin Epicelline® Serum. ผมมีโอกาสได้ไปงาน workshop ลองช่วงต้นเดือนพฤศจิกายนกับทางแบรนด์ Eucerin และทางแบรนด์ใจดีให้มาลองก่อนวางจำหน่ายในปีหน้า.🔬 อะไรคือ Epicelline® ?: คือสารสิทธิบัตรของ Eucerin ที่คิดค้นมายาวนานกว่า 10 ปี. ทำหน้าที่จัดการปัญหา epigenetic ชะลอวัย, ปลุกการทำงานของเซลล์ให้ดี, ช่วยทำงานเสมือนการปิดสวิชต์เซลล์ผิวให้ตื่น ช่วยป้องกันปัจจัยภายนอกที่ส่งผลต่อการแก่ของผิว. ดังนั้นผิวจึงแลดูอ่อนเยาว์มากขึ้น. ส่งผลให้กับผิวชั้นนอกแลดูเรียบเนียน ริ้วรอยลดเลือน และผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น.🔬 เสริมการทำงาน• Glycine Soja Germ Extract: ช่วย anti-aging. เสริมการทำงานของ Hya ให้มีประสิทธิภาพ และ ลดการอักเสบในชั้นผิว• Glycyrrhetinic Acid: ลดการอักเสบ + ลดการสร้างเม็ดสี + AOX• Sodium Hyaluronate: ผิวอิ่มฟู, ให้ความชุ่มชื้นและลดเลือนริ้วรอยให้แลดูจาง🤍 ส่วนตัวได้ลองใช้แล้ว จะบอกว่าประทับใจมาก ถือว่าเป็นกลุ่ม anti-aging ที่มาเสริมใน routine ได้ดี. เดี่ยวจะมาเขียนเล่าให้ฟังแบบเต็มๆ🤍 ข่าวดี วันนี้วันแรกที่วางจำหน่ายเฉพาะที่ Watsons และวางจำหน่ายทั่วประเทศปลายเดือน มกราคม 2568พิกัด:

ทุกคนรู้ชั้นชอบใช้ชีทมาส์ก Watsons มากกก💚 ตุนได้ตุนตลอด เพิ่งสังเกตว่าตอนนี้เขามีหลายสูตรมาก เลยซื้อมาลองหลายๆสูตร อันที่ชอบบับยกให้เป็น fav. เลยคือสูตร Essence Mask(ซองส้ม) ช่วยกู้ผิวโทรม ผิวหมองคล้ำให้กระจ่างใส ฉ่ำโกลว์สุขภาพดีCICARE Mask (ซองเขียว) อันนี้ก็ถูกกับผิวเรามาก ให้ค.ชุ่มชื้น+ปลอบประโลมผิว ให้ผิวแข็งแรงดี เพราะเราผิวแพ้ง่าย วันไหนมาสก์ตัวนี้ ตื่นมาคือหน้านุ่มเลย แล้วราคาหลักสิบ คือตุนตลอดไปปป💦 #รีวิววัตสัน# #WatsonsKMaskExpert# #watsonsth#

มาร์ก วาห์ลเบิร์ก ปรับโหมดสู่วายร้ายที่คลั่งที่สุดในชีวิตในผลงานความระห่ำจากผู้กำกับBraveheart และ Hacksaw Ridgeเผชิญหน้าหายนะสูง 10,000 ฟุตไม่มีทางหนี ไม่มีที่แลนด์ ใน#FlightRisk# #นรกยึดไฟลต์#23 มกราคมนี้ ในโรงภาพยนตร์

พร้อมลุยสวนสนุกสุดมันส์ใน #อาเซียน# กันรึยัง? 🌏✨ถ้าคุณกำลังมองหาที่เที่ยวสนุกๆ ไว้เติมพลังและเสียงหัวเราะกับครอบครัวหรือเพื่อนซี้ ลองแวะไปที่เหล่านี้ดูสิ รับรองว่าดีต่อใจจนอยากไปอีกแน่นอน! 🎢🎠🎡 Enchanted Kingdom (ฟิลิปปินส์) : ที่นี่เหมือนหลุดเข้าไปในโลกแฟนตาซีเลยล่ะ สนุกได้ทุกวัยแน่นอน! 🎬 Universal Studios Singapore (สิงคโปร์) : โลกแห่งหนังดังที่ทำให้คุณตื่นตาตื่นใจทุกมุม ไม่ว่าจะเป็นมินเนียนหรือไดโนเสาร์ก็มีครบ! 🐉 Dragon Park Ha Long (เวียดนาม) : สนุกไปกับเครื่องเล่นหลากหลาย พร้อมวิวอ่าวฮาลองที่สวยสะกดใจ 🏖 Ancol Dreamland (อินโดนีเซีย) : เที่ยวชิลล์ริมทะเล ผจญภัยในสวนสนุก หรือจะนั่งดูโชว์สุดปังก็ฟินหมด! 🏔 Genting Highlands (มาเลเซีย) : เมืองบนยอดเขาที่มีทั้งสวนสนุกสุดเจ๋งและวิวสวยจนต้องร้องว้าว! เก็บกระเป๋าให้พร้อม แล้วออกไปเก็บความสนุกและรอยยิ้มกันเถอะ! ✈️💖 ใครไปที่ไหนมาแล้วอย่าลืมมาแชร์ความประทับใจด้วยนะ!Cr pic : / mimilesสนใจอ่านบทความสนุกๆ อื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่ #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

ฝุ่นช่วงนี้ทำผิวพังมากกกก ใครอยากฮีลผิว(ไว้ไปสู้กับฝุ่นในวันถัดไป) วันนี้มีไอเทมสู้ฝุ่นมาบอกต่อแหละ ยิ่งตอนนี้ #ชิ้นที่สอง1บาท# ของวัตสันกลับมาแล้ว ควรตุนจ้าาา !!! ยัยฝุ่นตัวร้ายแกเจอชั้นแน่ !!!😆#รีวิววัตสัน# #วัตสัน1บาทถล่มเมือง#

#ลิปเซรั่มแทททู# จาก #จุฬาเฮิร์บ# 3 สี สุดจึ้ง!💄🩷 01 All Sweet ลุคสวยหวาน ❤️ 02 Burgundy ลุคสวยแซ่บ 🧡 03 Little Darling ลุคสวยแกรม ล็อคสีสวย จึ้งทุกลุค! ไปตำกันจ้าาาา 💋#JULASHERBxMAKEUPTANGMO# #JulasHerbxEngfa# #หน้าสวยติดมงแบบอิงฟ้าด้วยจุฬาเฮิร์บ# #ควีนแตงโมจุฬาเฮิร์บ# #อิงฟ้าวราหะ# #EngfaWaraha# #อิงฟ้ามหาชน#

สวยจบ แค่ ตบ! จุ๊บ! 💋 ด้วยเมคอัพแตงโม #จุฬาเฮิร์บ# 🍉#แป้งแตงโม# ตบผิวเนียนสวย เบาผิว ติดทนทั้งวัน ✨#ลิปเซรั่มแทททู# จุ๊บเดียว สีชัดติดทน บำรุงฉ่ำไม่คล้ำเสีย 💄พร้อมสวยมงลงแบบอิงฟ้า รับเดือนแห่งความรักกันไปเลยจ้าาา 👑💓 #JULASHERBxMAKEUPTANGMO# #JulasHerbxEngfa# #หน้าสวยติดมงแบบอิงฟ้าด้วยจุฬาเฮิร์บ# #ควีนแตงโมจุฬาเฮิร์บ# #อิงฟ้าวราหะ# #EngfaWaraha# #อิงฟ้ามหาชน#

👑 มงลงหน้าแบบอิงฟ้า ด้วย 'เมคอัพแตงโม' จาก #จุฬาเฮิร์บ# สวยจบ! แค่ตบจุ๊บ ✨👄#แป้งแตงโม# ตบเดียวมงลงหน้า 🍉#ลิปเซรั่มแทททู# จุ๊บเดียว สีชัด ติดทนสุด 💄📍สามารถหาซื้อได้แล้วที่เซเว่น และบิวตี้ช็อปทั่วประเทศ #JULASHERBxMAKEUPTANGMO##JulasHerbxEngfa# #หน้าสวยติดมงแบบอิงฟ้าด้วยจุฬาเฮิร์บ# #ควีนแตงโมจุฬาเฮิร์บ#

ป้ายยาคู่นี้ไปหลายคนละ บับมันจึ้งเกิน ลาโรชคือที่ 1 ในใจเรื่องสิว ใช้ตั้งแต่เริ่มมีสิวแรกๆ ล่าสุดลองใช้คู่กับเอฟฟาคลาร์เซรั่ม แล้วรู้สึกเห็นผลดีกว่าใช้ตัวเดียวเดี่ยวๆ สิวขึ้นน้อยลง สิวอุดตันคือหลุดออกมาเปงงเม็ด นี่ว่าช่วยเรื่องสิวอักเสบด้วย ของแถมที่ได้เพิ่มคือหน้าใสขึ้นอีก รอยสิวก็จางลง #LaRochePosayTH# #Effaclar# #ลาโรชโพเซย์# #เอฟฟาคลาร์# #เอฟฟาคลาร์ดูโอพลัสเอ็ม#

กันแดดลูกรัก พกไปทุกที่ ☀️ Eucerin SUN SPOTLESS มี SPF50+ PA++++ กันแดดดีมาก ป้องกันครบทุกรังสี UVA UVB แถมกันแสงสีฟ้าที่ทำร้ายผิวลึกสุดได้ดีด้วย ล่าสุดพกไปญี่ปุ่น เห็นฟ้าโปร่งอากาศเย็นๆ แดดแรงมากเด้อ แล้วในแดดมีทั้งรังสี UV แล้วก็แสงสีฟ้าที่เป็นต้นเหตุของริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ และความหมองคล้ำด้วย ได้ตัวนี้ช่วยไว้ แดดแรงแค่ไหนผิวไม่คล้ำขึ้นเลยจ้า เนื้อซึมไว เกลี่ยง่าย ไม่เหนอะผิวนะ ปกป้องครบทุกช่วงรังสี ใครหากันแดดเริ่ดๆแนะนำ 🥰#รีวิวสกินแคร์# #กันแดดลดฝ้า# #รีวิวจริงใช้จริง# #EucerinThailand# #EucerinSunSpotless#

หนุ่มๆ วง BUS และ #นมเปรี้ยวดัชมิลล์4อิน1สูตรลดน้ำตาลลง40#% มีอะไรจะบอกบีอัสด้วยแหละ กด 🩵โพสต์นี้แล้วรอรับเซอไพร์สจาก #DutchMillxBUS# ทาง Notification ได้เลย ใครเจอเซอร์ไพร์ส มาแชร์กันน้าา🫶🏻

ผิวไบร์ทใสขึ้นแบบราคาหลักร้อยก็ทำได้!! มาป้ายยาสกินแคร์แบรนด์ใหม่ที่ใช้แล้วชอบช่วงนี้ เค้ามีไนอาซินาไมด์ ช่วยให้ผิวดูใสขึ้น รูขุมขนกระชับ ผิวมันน้อยลงด้วยนะ เปิดมาคือถูกใจกลิ่นมากหอมอ่อนๆแบบสดชื่นอ่ะ เราใช้คู่กันเลยทั้งตัวเซรั่มกับมอยส์ เนื้อดีทั้งคู่เลยนะ คนหน้ามันต้องชอบ แบบให้ความชุ่มชื้นแต่ไม่เหนอะหนะผิวเลย ใช้คู่กันจะยิ่งเห็นผลเร็วขึ้น

มาเทียบ #คุชชั่นskintific# ตัวดังให้ดูกันน ตลับฟ้า🪞จะมีความฟินิชผิวแมตต์ ปกปิดดีมาก ผิวกริบ คุมมันได้ดี ใครอยากได้ความแน่นตึ๊บให้ตัวนี่เลย เนื้อแมตต์แต่ไม่แห้ง ผิวยังคงชุ่มชื้นอยู่ ไม่เป็นคราบ ตลับทอง🏆จะมีความฟินิชผิวกึ่งแมตต์ ปกปิดดีเหมือนกันแต่ให้งานผิวมากกว่า เนื้อสบายผิว ทั้ง 2 ตลับคิดทนเหมือนกันน ที่สำคัญผิวสวยมากก มีสีให้เลือกเยอะมากก ลองไปเลือกดูกันนะ ส่วนตัวใช้สี 00N งับ

เนียนนนกริ๊บบบ!! ผิวสวยโกลว์สมชื่อจริงด้วยยยยย Glad2Glow เค้ามีซีรั่ม + ม้อยซ์ ที่ช่วยเรื่องสีผิว พอทาตอนเช้าเหมือนเปิดไฟให้ผิวทั้งวันเลยอะ ส่วนผสมก็คือไฟเขียวละ ช่วยบำรุงให้ผิวแข็งแรง ปลอบประโลม ลดการอักเสบแดง สว่างสู้แดด ชุ่มชื้นแบบสุขภาพดีสุดๆ ละใช้กลางวันพร้อมกับกันแดดได้ด้วยนะ วี่ใช้ 3 ตัวนี้เลย ลงเซรั่ม Pomegranate ต่อด้วยม้อยซ์เจอร์ไลน์เดียวกัน และลงกันแดด ตัวนี้ชุ่มชื้นตลอดวัน ไม่ทำให้หน้ามัน ใช้ก่อนแต่งหน้าได้ไม่กวนเมกอัพ ใครอยากผิวสวยไปลอง

พูดถึงเพศศึกษา ไม่ต้องคิดเลยค่ะว่าจะเข้าใจยากรึเปล่านะ ไกลตัวไปรึเปล่านะ เพราะมันเริ่มจากสิ่งใกล้ตัวม้ากมาก นั่นก็คืออวัยวะเพศที่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิดนั่นเอง (อ้อ พี่สายเด็กขอแนะนำคุณผู้ปกครองอย่างนึง ถึงแม้การพูดเรื่องเพศกับเด็ก ๆ จะน่ากระอักกระอ่วนไปสักนิด แต่ยังไงก็ไม่อยากให้เลี่ยงไปใช้คำยาก ๆ เพื่อลดความกระดากอายนะคะ ถ้าคำว่าอวัยวะเพศดูไกลตัว ดูเป็นวิทยาศาสตร์เกิน น้อง ๆ อาจรู้สึกเข้าใจยาก ก็ให้ใช้คำเรียกที่แต่ละบ้านคุ้นชินไปเลยค่ะ จะจู๋ จิ๋ม จิมิ หนอนน้อย หรืออะไรก็ตามแต่ แต่ต้องใช้คำนั้น ๆ อย่างต่อเนื่อง ไม่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาน้า ไม่งั้นน้อง ๆ อาจจะงงได้ค่ะ ส่วนพี่สายเด็กขออนุญาตใช้คำว่าจู๋กับจิ๋มเนอะ).เด็กบางคนมีจู๋ เด็กบางคนมีจิ๋ม (และเด็กบางคนก็มีทั้งจู๋ทั้งจิ๋ม หรือไม่มีเลยก็มี โลกนี้ช่างหลากหลายนัก) และตั้งแต่ทุกคนยังเป็นทารกน้อย จู๋กับจิ๋มก็มีไว้ขับถ่ายของเสีย (ฉี่) ใช่ไหมล่ะคะ แต่หน้าที่ของมันจริง ๆ แล้วคือมีไว้สืบพันธุ์ค่ะ เพราะฉะนั้นเมื่อน้อง ๆ เริ่มเป็นวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากเด็กไปเป็นผู้ใหญ่ ร่างกายก็จะส่งสัญญาณว่า “เฮ้ พวกเรากำลังเปลี่ยนไป เพื่อที่จะได้สร้างเบบี๋ได้ไงล่ะ” ระบบสืบพันธุ์ในร่างกายก็จะเริ่มทำงานค่ะ และหนึ่งในนั้นก็คือ การมีอารมณ์ทางเพศนั่นเอง และด้วยเหตุนี้ อวัยวะเพศจึงเป็นหนึ่งในอวัยวะที่พวกชอบแสวงประโยชน์ทางเพศอยากที่จะสัมผัสหรือดูนัก เพื่อสนองอารมณ์ทางเพศของตนหรือบุคคลที่สาม ถ้าเด็ก ๆ ไม่รู้ว่าอวัยวะเหล่านี้ เป็นพื้นที่ส่วนตัวควรหวงแหน ไม่ให้ใครมามองหรือสัมผัส ก็อาจตกเป็นเหยื่อของคนพวกนี้ได้ (ทั้ง ๆ ที่ผู้ใหญ่นิสัยแบบนี้ไม่ควรจะมีอยู่ตั้งแต่แรกด้วยซ้ำ เฮ้อ) หรืออีกรูปแบบหนึ่งคือ พวกนี้จะอาศัยช่วงเปลี่ยนผ่านของน้อง ๆ ที่ตัวน้อง ๆ เองเริ่มมีอารมณ์ทางเพศ ขอให้น้อง ๆ ช่วยตัวเองให้ดูก็มีนะ นอกจากไม่ควรให้ใครจับก็ไม่ควรให้ใครดูด้วยเน้อ.แต่ต่อให้ไม่ใช่อวัยวะเพศ แต่เป็นจุดอื่นที่น้อง ๆ รู้สึกว่าถ้ามีคนมาสัมผัส(หรือดู)แล้วไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเป็นหน้าอก แขน สะโพก ต้นขา หรืออะไรก็ตาม การมองหรือสัมผัสโดยที่น้อง ๆ ไม่ยินยอมก็นับเป็นการล่วงละเมิดได้เช่นกัน ถ้าหากมีใครทำแบบนี้กับน้อง ๆ ไม่ต้องกลัวที่จะบอกคนที่ไว้ใจนะ หรือจะบอกกับพี่สายเด็กก็ได้ โทรมาที่สายด่วน 1387 หรือทักแชทมาได้เลยจ้า.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

รีวิวของใหม่ในเซเว่น 🔥Jelly Me Konjac เจลลี่มีบุก เจลลี่คุมหิว มีขายในเซเว่นแล้วเด้อ!! เป็นเจลลี่บุก อิ่มทิพย์ แบบไม่โทรม 🤩 ทานตัวนี้แล้ว ช่วยคุมหิวนาน 3 ชม. อร่อยมากก หอมรสลิ้นจี่และองุ่น😋 ยิ่งแช่เย็นยิ่งอร่อย มีส้มสีแดง ช่วยให้ผิวกระจ่างใส มี B6 B12 ไม่โทรม ไม่ยม แล้วแพ็คเกจน่ารักม๊ากกก>///< สีสวย น้องดุ๊กดิ๊กน่ารัก เป็นไอเทมคุมหิวมาแรง บอกเลยต้องลอง👍🏻💖 ซองละ 20.- ฮะ📍 หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ 7-11 ทุกสาขาทั่วประเทศ#JellyMe# #JellyMeKonjac# #JellyMeCuti# #ความคิวทิบิลด์ง่ายได้ทุกวัน# #รีวิวเซเว่น#

ป้องกัน อาการ BURNOUTลองทำตาม 5 วิธีนี้ งานจะไม่น่าเบื่อ ชีวิตก็จะมีพลังขึ้นทุกวัน! 🔥 Deep Passionลองถามตัวเองว่างานที่ทำเชื่อมโยงกับความฝันยังไง แล้วจะรู้ว่าทำไมเราถึงเดินเส้นทางนี้💡 Better Versionพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นทุกวัน ลงคอร์สใหม่ ฝึกสกิลที่ใช่ ยิ่งทำ ยิ่งภูมิใจในตัวเอง⏳ Work-Life Balanceทำงานเต็มที่แต่ก็ต้องรู้จังหวะพัก เติมพลังให้ตัวเอง แล้วกลับมาลุยต่อแบบสดชื่น🌱 Growth Mindsetทุกความล้มเหลวคือบทเรียน ทุกการเปลี่ยนแปลงคือโอกาส พาตัวเองเติบโตไปข้างหน้า🎉 เติมสีสันให้ที่ทำงานแชร์โมเมนต์ดีๆ กับเพื่อนร่วมงาน จัดกิจกรรมสนุกๆ ให้ที่ทำงานไม่น่าเบื่อถ้าปรับ 5 ข้อนี้ให้เป็นนิสัย งานจะไม่น่าเบื่อ ชีวิตก็จะมีพลังขึ้นทุกวัน! 🚀#CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU# #BURNOUT#

ไอ้นั่นก็ขัดใจ ไอ้นี่ก็ขัดใจ ทำไมเราถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายจัง เป็นเพราะขาดน้ำตาลหรือเปล่า ถ้าคนติดน้ำหวานก็อาจจะใช่ แต่ในน้อง ๆ วัยรุ่นน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนมากกว่านะ.อ่านถึงตรงนี้น้อง ๆ หลายคนอาจจะขัดใจ เอะอะ ๆ ก็บอกว่าวัยรุ่นหัวรุนแรงอยู่นั่น ทำเป็นซึมเศร้ามั่ง แล้วผู้ใหญ่จะเข้าใจอะไรบ้างมั้ย ซึ่งขอตอบว่า ใช่ เพราะหลายคนก็ลืมความรู้สึกช่วงเป็นวัยรุ่นไปแล้ว น้อง ๆ อาจคิดว่าความฉุนเฉียวที่เกิดขึ้น มาจากการที่ผู้ใหญ่รอบตัวไม่เข้าใจเพียงอย่างเดียว แต่อาจลืมว่าปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือฮอร์โมน มันก็คือสิ่งที่สร้างสารเคมีในร่างกายเราให้ทำงานต่าง ๆ พอเราเป็นวัยรุ่นปุ๊บ ฮอร์โมนเพศก็จะเริ่มทำงานปั๊บ ลองนึกภาพดูนะ ร่างกายเราทำงานอยู่ดี ๆ เอ้า มีฮอร์โมนอะไรเพิ่มขึ้นมาไม่รู้ จากที่เคยทำงานปกติก็เลยรวน ร่างกายเลยต้องปรับตัวให้สารพัดสารในร่างกายของเราทำงานด้วยกันได้ ไอ้ช่วงปรับตัวนี่ไงคือช่วงเปลี่ยนผ่าน คือช่วงวัยรุ่นของเรา และยิ่งฮอร์โมนเพศมันเพิ่งจะเข้ามามีบทบาท มันเลยยิ่งไม่คงที่ ภายในร่างกายวุ่นวายขนาดนี้ มันก็เลยทำให้เราดิ่งดาวน์หรือหงุดหงิดง่ายน่ะสิ.นอกจากฮอร์โมนจะทำให้อารมณ์สวิง มันก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนปุบปับด้วย น้อง ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง “โอ๊ย ฉันมีประจำเดือนตอนนี้ ฉันจะหยุดสูงแค่นี้มั้ยเนี่ย” “สิวขึ้นเยอะแบบนี้มีแต่คนมอง น่าอายชะมัด” “ทำไมฉันไม่เห็นหล่อสวยเหมือนชาวบ้านเลย” ฯลฯ นี่ก็เลยเป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกัน ไม่ต้องเศร้าไปนะคะน้อง ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงพวกนี้คือความสวยงามของชีวิต เป็นสัญลักษณ์แห่งการเติบโต อยากให้น้อง ๆ โอบรับมันเอาไว้ด้วยความรู้สึกยินดี เพื่อที่น้อง ๆ จะได้เติบโตอย่างแข็งแกร่งนะคะ.และพี่สายเด็กขอฝากไว้อีกอย่าง ไม่ว่าจะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนก็แล้วแต่ ถ้ามันไม่คงที่ มันก็สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเราขึ้น ๆ ลง ๆ ได้ทั้งนั้น (รวมถึงส่งผลต่อร่างกายด้วย) การที่จะแบ่งว่านี่ ๆ ฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงเลยเหวี่ยง นี่ ๆ ฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายเลยก้าวร้าวนั้นมันไม่มีประโยชน์อะไร เพราะเอาจริงร่างกายเราก็มีฮอร์โมนพวกนี้หมดนั่นแหละ แค่มากน้อยต่างกันไปในแต่ละคนเฉย ๆ 😉.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

Skintific concealer เรามี 2 สีแล้วนะ 🤣 ชอบบบ เค้าเก๋ตรงมี 2 หัว หัวใหญ่ใช้ Conceal หัวเล็กใช้ Correct 🩵 เนื้อเกลี่ยง่าย จะใช้มือ แปรง ฟองน้ำ คือได้หมดดด ปกปิดค่อนข้างดีเลย สามารถบิ๊วเพิ่มได่ ในส่วนตรงที่สิวแห้งๆ ก็ลงบำรุงก่อนใช้คอนซีลน้า จะได้ไม่ลอก #ใช้ดีบอกต่อ# #ใช้จริงรีวิวจริง#

✨🍑🍇อร่อยด้วย ได้วิตามินด้วย‼️ต้องไปลองเลย #JellyMeFresh# 💖✨ ตัวใหม่ น้อนเป็นเจลลี่น้ำผลไม้พรีเมียม เนื้อเจลลี่เด้งดึ๋งๆสู้ฟันมากก ยิ่งแช่เย็นกินมันสดชื่นมากก โคตรจะฟิน🍇รสองุ่นไชน์มัสแคท ช่วยบำรุงสายตา 🍑รสพีช ช่วยผิวชุ่มชื้น 💚 พิกัดเว่นค้าบ ซองละ 19 บาท#Jellyme# #เจลลี่มีเฟรช# #เจลลี่มีเฟรชอร่อยฟินวิตามินสูง# #ขนมเซเว่น# #รีวิวขนม# #รีวิวเซเว่น# #ของใหม่เซเว่น#

⚽ Futebol Fever ระเบิดความมันส์!🔥 เกมธีมบอลสุดมันส์ ที่สายลุ้นต้องลอง💥 ลุ้นแตกรัวๆ ทุกจังหวะ เหมือนเชียร์บอลติดขอบสนาม🎮 ภาพสวย เสียงแน่น เล่นเพลินไม่มีเบื่อ💸 เริ่มต้นเบาๆ แต่แตกได้หลักพัน📲 คลิกเลย >> #สล็อตบอลโลก# #FutebolFever# #เกมใหม่PG# #แตกง่าย2025# #Ambth168#

เข้าสู่หน้าร้อน แดดแรงมากก ☀️ ยิ่งอากาศเปลี่ยน+แพ้ฝุ่น ผิวหน้าแดง บางทีคันยิบๆ คนที่แพ้ง่ายบอกเลยว่าต้องหากันแดดดีๆ ล่าสุดชูสกันแดด Eucerin Sun ULTRA 100 UV+ สูตรนี้เหมาะกับผิวแพ้ง่ายสุดๆ ตัวนี้ปกป้องสูงมาก มี SPF 100+ กันทั้ง UVB/UVA มั่นใจได้เลยป้องกันแดดได้เต็มที่ แล้วยิ่งเวลาต้องออกไปข้างนอกก็จะกังวลไปอีก เพราะแดดแรงมากกกก แต่ตัวนี้คือครบจบเพราะกันได้หมด ปกป้องสูง แถมช่วยปลอบประโลมผิวได้ดีมากๆ กันน้ำกันเหงื่อด้วย คนแพ้ง่ายแบบเราไม่ต้องกลัวระหว่างวันเลยที่นอกจากได้กันแดดดี ยังช่วยฮีลผิวที่บอบบางได้ดีมากๆด้วย เพราะว่าเขามีสาร Antioxidants มาด้วย ไม่มีน้ำหอม เนื้อเกลี่ยง่าย ใช้ 2 ข้อนิ้วได้ เนื้อสีขาวเข้าได้ทุกสีผิว ไม่วอกไม่ลอย ✨ ใครที่หากันแดดที่ไม่หนักหน้า แต่ป้องกันได้ครบ บอกเลยว่าไม่ควรพลาด จริงๆคิดว่าคนที่ไปทำหัตถการมาแล้วผิวอ่อนแอ ต้องพักหน้า ตัวนี้ก็เหมาะมากนะ#ป้ายยาสกินแคร์# #SunUltra100ที่สุดกันแดดสำหรับผิวทำเลเซอร์# #EucerinThailand# #EucerinSunUltra100# #กันแดด# #หัตถการ#