จับคู่ #Jellyme# คู่หูลดบวมหุ่นปัง ในงบหลักสิบ 🤩เจลลี่จู๊ดคู่เจลลี่ลดบวม 💚 Jelly Fiber พุงยุบ ขับถ่ายคล่อง 💜 Jelly me Apple Cider ขับโซเดียม เร่งการเผาผลาญ น้ำตาล 0% ทานง่ายอร่อยม้ากกกก 😋 กินแล้วก็ต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยนะ ผลลัพธ์จะได้ปังปุอิอิ✨🫶🏻 ซองละ 20.- พิกัด 7-11 #JellyMe# #เจลลี่จู๊ด# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellymeAppleCider# #jellyFiber#

ลองมาหลายตัว สุดท้ายจบด้วยตัวนี้ ขอมาบอกตัวช่วยชีวิตจากปัญหาสิวบุกหนักมาก ยกให้ LA ROCHE-POSAY Effaclar DUO+M 💙 จริง ๆ นี่ใช้ตั้งแต่ที่ยังไม่เป็นสูตรใหม่ กู้หน้ามาหลายรอบมากกก ตัวนี้ช่วงแรก ๆจะมีดันสิวที่อุดตันออกมาแล้วยุบไวมาก ถึงได้ยกให้เป็นยุทธการกู้หน้าแบบตัวจริง แล้วอ่อนโยนกับผิว นี่ใช้แทนมอยซ์ทุกวัน ผิวดีขึ้นแบบมากกก#LaRochePosayTH# #Effaclar# #ลาโรชโพเซย์# #เอฟฟาคลาร์# #เอฟฟาคลาร์ดูโอพลัสเอ็ม# #ลดสิว# #รอยสิว# #EffaclarDuo# #ผิวมัน#

ฉ่ำน้ำ แบบสุขภาพดี บอกลาผิวโทรมได้เลยเลือกใช้ 💦#มอยส์แอมพูลสมูทโตะ# #ล็อคความชุ่มชื้น72ชม#.ทาน้องเป็นประจำทุกวัน เช้าเย็นบอกลาผิวขาดน้ำ สร้างผิวฟู ฉ่ำน้ำ 11 เท่า #smooto# #สมูทโตะ# #มอยส์แอมพูลสมูทโตะ# #ล็อคความชุ่มชื้น72ชม# #ครีมซองใช้ดีต้องสมูทโตะ#

เอาใจสายโซเดียม! #Jellyme# #เจลลี่ลดบวม# บอกลาพุงหมาน้อย👋🏻 #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# กลิ่นมิกซ์เบอร์รี่ อร่อย เคี้ยวเพลิน น้ำตาล 0% จะกินก่อนอาหารมื้อไหนก็ได้ทั้งนั้น ซองละ 20.- ที่เซเว่นใกล้บ้านเลย #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น# #รีวิวเซเว่น#

บอกต่อตัวช่วยดีๆ สำหรับสายกิน จะกินแซ่บกินนัวร์กินเค็มแค่ไหนก็ไม่กลัวบวม เพราะมีเจลลี่ลดบวม ที่มีรากโกโบ ช่วยขับโซเดียม เคี้ยวเพลิน หอมอร่อย น้ำตาล 0% กินก่อนอาหารทุกครั้ง บอกลาตัวบวม หยุดพุงหมาน้อยไปได้เลย พิกัด 7-11 #Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

บอกต่อตัวช่วยสอบ กพ อ่านหนังสือยังไงก็ไม่อ่อมสมองไบร์ท💡 ความจำเริ่ดด ยกให้คู่หู Energy+G ยิ่งวัยทำงานแบบเรา ทำงานเสร็จก็ต้องรีบกลับมาอ่านหนังสือ กินคู่นี้ไปคือสดชื่น สมองตื่นทันที แถมอร่อย หอม ยิ่งกัมมี่เคี้ยวหนึบเคี้ยวเพลิน ใครเตรียมสอบอยู่ต้องจัด📚#EnerG# #EnerGGummy# #EnerGShot# #เอนเนอร์จีพลัสใบแปะก๊วย# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจำยกกำลังสาม# #รีวิวเซเว่น #พิกัด 7-11 หรือสั่งซื้อออนไลน์ คลิ๊กเลยยย!!🧡 Shopee: 💙 Lazada:

พีระมิดต้านแก่แบบที่ผิวไร้รอยด่างดำ ที่ผมตกผลึกและเอามาใช้กับตัวเองจริงๆ เป็น How to ที่อยากให้เซฟเก็บไว้ได้เลยครับ เพราะมันค่อนข้างครอบคลุมการต้านแก่ ถึงแม้แผนภาพที่ผมสรุปมาให้นี้จะไม่ได้ครบกลไกยิบย่อยทั้งหมดที่มีบนโลก แต่ผมจัดมาให้ตัวหลักๆทั้งหมดที่ถ้าทำได้ครบตามนี้ก็แทบจะจัดว่าถึงเอาเรื่องแล้วครับ โพสต์นี้ผมรวมสกินแคร์ที่ทำถึง เน้นคัดผลทดสอบวิจัยที่ถึงๆมาประกอบให้ครับ ISDIN ขึ้นแท่นหมด คิดๆดูแล้วเรื่องงานวิจัยสกินแคร์กับตัว Final product อันนี้ผมต้องให้เค้าจริงๆครับ และถือโอกาสลงช่วงก่อน 12.12 เพื่อป้ายยาให้ด้วยเลยครับ (แบรนด์ลดโหดอีกแล้ว -45% ทุกรายการ)กลับเข้าเรื่องครับ ผมเองทำตามแผนภาพตั้งแต่ A, B, C, D จน E มาตลอดหลายปี จนพิสูจน์ด้วยตัวเองแล้วว่ามันเวิร์คมาก ใครที่รู้อายุจริงของผมก็จะเข้าใจดีกว่าที่ผมพูดมาไม่ได้เกินจริงเลย แต่ไม่ต้องถามผมหรอกนะครับ ไม่บอก 555 ยังไงก็ดี ผมไม่ได้ดูแลตัวเองแค่ใช้สกินแคร์อย่างเดียวครับ ยังมีส่วนอื่นๆอีกหลายทาง แต่พูดตรงนี้จากประสบการณ์เลยว่า สกินแคร์สำคัญจริงๆ ถ้าผมขาดการดูแลด้วยแผนภาพอันนี้ ผมมาไม่ได้ขนาดนี้แน่นอน แนะนำให้รวบรวมสกินแคร์ที่มีความสามารถตามพีระมิดนี้ อย่างน้อยๆก็ 6 เดือนนะครับ จะเริ่มเห็นผล และใช้มันอย่างต่อเนื่องเป็นปีๆเลย 3 ปี 5 ปี แล้วลองกลับไปงานรวมรุ่นเทียบหน้ากับเพื่อนๆ จะเห็นเลยว่าเราหน้าเราจะดูอ่อนกว่าเพื่อนมาก แบบมากจริงๆ____________________________________[ พีรามิดต้านแก่ ผิวใส ]A = กันแดดส่วนนี้คือส่วนที่สำคัญที่สุด จำให้ขึ้นใจเลย ไม่ว่าครีมส่วนอื่นๆเราจะลืมทาไปบ้าง แต่ส่วนของกันแดดคือห้ามลืม เพราะต่อให้เราบำรุงผิวดีมากแค่ไหน เราก็ต้านทานการถูกทำลายโดยแสง UV ไม่ไหวหรอกครับ ผิวเราแก่ได้จากหลายสาเหตุก็จริง แต่สาเหตุที่ทำให้ผิวเราแก่ได้เยอะสุดคือแสงแดดครับB = เติม AOXAOX หรือเรียกเต็มๆ Antioxidant อันนี้หลายคนไม่ค่อยสนใจ แต่มันสำคัญ เพราะร่างการเราจะสร้างอนุมูลอิสระอยู่ตลอดเวลา และยิ่งเจอแสงแดด ยิ่งสร้างอนุมูลอิสระเต็มไปหมด แล้วอนุมูลอิสระนี่แหละมันจะไปทำลายเซลล์ของเรา ทำให้เกิดความแก่ แนะนำให้หาตัวดีมาใช้ครับ ใช้ตอนกลางวันคู่กับกันแดดจะได้ benefits เยอะสุด เพราะจะช่วยดักจับอนุมูลอิสระที่แสงแดดสร้าง กับช่วยรักษาความเสถียรให้กันแดดที่เราทาได้ด้วยB1 = สารต้านอนุมูลอิสระพลังสูงเช่น Vitamin C, Vitamin E, EGCG, Astaxathin และอื่นๆ มีเยอะครับB2 = สารกระตุ้นสาร AOX Enzymeแนะนำใช้ Melatonin คือจริงร่างการเราสามารถผลิตสารต้านอนุมูลอิสระเองได้นะ ก็คือกลุ่ม AOX Enzyme ซึ่งความสามารถของมันทรงพลังมากๆ แต่มันก็มีช่วงดรอปได้และช่วงไหนที่อนุมูลอิสระเยอะเกินมันก็สู้ไม่ได้ ถ้ากระตุ้นจุดนี้ได้คือปังB3 = สารกระตุ้นกระบวนการ Autophagyมันคือกระบวนการกลืนกินเซลล์ที่ไม่สมประกอบแล้วเอามารียูสใหม่ให้สมบูรณ์มากขึ้น ฟังก์ชั่นได้ดีขึ้น ไม่ลอยเป็นเซลล์ง่อยๆขัดขวางชาวบ้านไปวันๆ จริงๆสารกลุ่มนี้มีหลายตัวที่น่าสนใจ เช่นพวก Resveratrol หรือ Tranexamic acid ก็กระตุ้นได้นะC = กระตุ้นคอลลาเจนพออายุมาขึ้น คอลลาเจนมันก็หายไปเรื่อยๆ ผมเราก็เหี่ยวลงๆ การกระตุ้นคอลลาเจนก็เป็นอะไรที่ต้านแก่เป็นตรงไปตรงมามาก ถ้าเธอจะลด ฉันก็จะเพิ่มให้เอง แต่จริงๆมันไม่ใช่แค่คอลลาเจนนะที่หายไป มันยังมีกลุ่มที่เกี่ยวข้องอื่นๆด้วยซึ่งผมขอโฟกัส 3 ตัวนี้ครับC1 = กระตุ้นคอลลาเจนC2 = กระตุ้น ElastinC3 = กระตุ้น HyaD = ลดเม็ดสีอันนี้จะเป็นเรื่องที่เฉพาะบุคคลครับ บางคนมีนี้ปัญหาเยอะ บางคนมีน้อย ต่างกัน แต่ที่เห็นตรงกันคือการมีสีที่ดูสม่ำเสมอไม่มีรอยด่างดำจากสิว จากฝ้า จากแดด ก็จะทำให้ผิวดูสดใสE = ต้าน Glycationมันคือกระบวนการที่น้ำตาลทำปฏิกริยากับโปรตีนทำให้เกิดความเสื่อมที่ไม่สวยงามกับผิว จะเกิดเป็นผิวหยาบกร้าน ริ้วๆ คลื้นๆ หมองๆ เหลืองๆ เราสารยั้บยั้งชะลดมันได้ด้วยสาร Carnosine ครับ ____________________________________[ โปรดักส์ที่คัดมาแล้วว่าทำถึง ]จริงๆโปรดักในตลาดมีหลายตัวนะครับที่สามารถทำบางอย่างในพีรามิดได้ บางโปรดักส์ก็ทำให้พร้อมกันหลายข้อ แต่ผมจะคัดตัวที่งานวิจัยและงานวัดผลใน Final product เยอะแนะน่าเชื่อถือมาให้ ซึ่งทั้งหมดคือ ISDIN ไม่ต้องสงสัยเลย ผมใช้เองหมดจนไม่ได้นับขวดแล้วทุกตัว ทิ้งพิกัด afflink ของผมให้ใต้รูปนะครับ

ชอบซดโซเดียมหนักๆ ต้องพึ่งตัวช่วยอย่าง Jelly Me Apple Cider เจลลี่ลดบวม กินก่อนมื้ออาหารช่วยลดบวมดีมาก มีรากโกโบช่วยขับโซเดียม หอมมิกซ์เบอร์รี่ อร่อยกินง่าย แคลน้อยแถมน้ำตาล 0% หาตำได้ที่ 7-11 เลย ซองละ 20 บาท💜#Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

#บ้านกลางเมือง# #นอร์ธราชพฤกษ์#บ้านดีไซน์ใหม่และทาวน์โฮม เซฟโซนสำหรับพักเติมพลังชีวิต บนโลเคชันสุดปังย่านราชพฤกษ์ แค่ 5 นาที* ถึง MRT สายสีม่วง พร้อมแหล่งไลฟ์สไตล์ให้เลือกครบสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง ☎ 1623#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APTownhome# #ทาวน์โฮมAP# #APLivingseries#

#บ้านกลางเมือง# #นอร์ธราชพฤกษ์#บาลานซ์ชีวิตเมืองให้แฮปปี้ ด้วยพลังความสดชื่นของธรรมชาติบนสวนขนาดใหญ่ และคลับเฮาส์ที่มีฟิตเนส 24 ชม. ให้คุณแวะมาสร้างหุ่นฟิตได้ทุกเวลาที่ต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง ☎ 1623#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APTownhome# #ทาวน์โฮมAP# #APLivingseries#

ความลับสมองโล่ง ไม่ง่วง ต้อง Ener+G Shot พลัสใบแปะก๊วย ดื่มละสดชื่นมาก ตื่นเต็มตา หัวแล่น อ่านหนังสือหรือทำงานคือโฟลวเว่อออ ที่สำคัญอร่อย หวานนิดๆ หอมองุ่นไชน์มัสแคท บอกโปรดีที่ 7/11 2ขวด 40 บ. คุ้มมากแกร ต้องตุนนะ! #EnerG# #EnerGShot# #คู่หูปลุกสมองเพิ่มความจํายกกําลังสาม# #รีวิวเซเว่น#

เติมพลังก่อนเที่ยวปีใหม่ ด้วยถั่งเช่าสกัดคอลลาเจน ตัวช่วยบำรุงกำลัง สดชื่น ไม่อ่อนเพลีย อร่อย ดื่มง่ายสุดๆ แถมไม่มีน้ำตาลด้วย สายสุขภาพดูแลตัวเองต้องลอง ราคา 55 บาท ต้องตุนน#แฮนดี้เฮิร์บ# #ถั่งเช่าสกัดผสมคอลลาเจน# #รีวิวเซเว่น# #handyherb#

แอมพูลตัวนี้ของ #JUV# ตอบโจทย์คนมีรอยสิวแบบเราสุด หรือใครมีปัญหาผิวหมอง จุดดำเยอะ ตัวนี้ช่วยได้ แล้วเนื้อเบามากกก นี่ทาทุกวันเช้าเย็นคือสบายผิวสุด ไม่เหนอะ ไม่เหนียว เท่าที่สังเกตคือรอยสิวเริ่มจางลงไปบ้างละ บอกเลย CICA AMPOULE ตัวนี้ยืน 1 เรื่องผิวแข็งแรงสุด เสริมเกราะป้องกันผิว ใช้ละผิวใสขึ้นดูอมชมพู ลดการอักเสบได้ดีมากด้วยนะ สิวสงบไม่ขึ้นซ้ำ แพ้ง่ายใช้ได้เพราะอ่อนโยนมากกก ค่า pH ใกล้เคียงกับผิวสุดๆ ขวดนึงใช้ได้นาน ลูกรักเราเลย #จุ๊ฟซิก้าแอมพูล#

#ธันวาคม# เดือนสุดท้ายของปี... เตรียมตัวเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ กัน🔁 Repost เตรียมรับความปัง มาจบปีนี้ให้สวย แล้วเริ่มปีหน้าให้ดีกว่าเดิม 💖😊เดือนธันวาคม เราจะเก็บความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว🔥เดือนธันวาคม เราจะเติมพลังให้เป้าหมายสุดท้ายของปีนี้💡เดือนธันวาคม เราจะวางแผนชีวิตปีหน้าให้ดี และชัดเจน❤️เดือนธันวาคม เราจะใช้เวลาร่วมกับคนที่รักอย่างเต็มที่💸เดือนธันวาคม เราจะเก็บเงินเพิ่มอีกก้อน เพื่อต้อนรับปีใหม่แบบปังๆ🎄เดือนธันวาคม เตรียมตัวฉลองคริสต์มาส และปีใหม่ให้สนุกที่สุด!#CIMBTHAI15Years# #GrowingForward# #CIMBTHAIBANK# #ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #MOVINGFORWARDWITHYOU# #ส่งท้ายปีเก่า# #พลังบวก# #รอรับปีใหม่#

แอมพูล Skin1004 ตัว #โพรไบโอแอมพูล# เข้าไทยแล้ว✨ เห็นรีวิวตปท.เยอะมาก Skin1004 เข้าขึ้นชื่อเรื่องแอมพูลใบบัวบกที่ช่วยเติมค.ชุ่มชื้นอยู่แล้ว ตัวนี้จะพิเศษที่มี “โพรไบโอติกส์“ บำรุงเสริมให้ผิวแข็งแรง ช่วยต้านริ้วรอย ชะลอการเสื่อมของสภาพผิว 🤎เนื้อแอมพลูสูตรนี้จะเข้มข้นกว่าสูตรก่อนๆนะ แต่ไม่เหนอะหนะผิว เราใช้เฉพาะตอนดึกก่อนนอน

ในสังคมที่ทุกบริการของภาครัฐผูกโยงกับเอกสารสำคัญ เด็กบนท้องถนน และเด็กชายขอบในสังคมเมืองกลับต้องเผชิญกับอุปสรรคสำคัญ นั่นคือ การขาดใบเกิดและเอกสารยืนยันตัวตน ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำหรับเด็กเหล่านี้ มันคือประตูสู่สิทธิขั้นพื้นฐาน ไม่ว่าจะเป็นการเข้ารับการรักษาพยาบาล การเข้าเรียน หรือการเข้าถึงโอกาสที่เท่าเทียม.ขั้นตอนที่ซับซ้อนกับความหวังที่ริบหรี่แม้บริการของภาครัฐจะถูกออกแบบมาเพื่อคนทุกกลุ่ม แต่ในความเป็นจริง การเข้าถึงระบบเหล่านี้สำหรับเด็กไร้เอกสารกลับเต็มไปด้วยความยุ่งยาก การขอทำใบเกิดย้อนหลังหรือการออกเอกสารใหม่ต้องติดต่อหน่วยงานหลายฝ่าย ทั้งยังต้องใช้เวลาและข้อมูลยืนยันมากมาย ซึ่งสำหรับเด็กบนท้องถนนที่ขาดทั้งผู้ดูแลและหลักฐานพื้นฐาน สิ่งเหล่านี้แทบจะเป็นไปไม่ได้.ความจำเป็นของใบเกิด: สิทธิเบื้องต้นที่ไม่ควรมองข้ามการไม่มีใบเกิดหรือบัตรประชาชนทำให้เด็กต้องถูกกีดกันออกจากสิ่งที่คนทั่วไปมองว่าเป็นเรื่องปกติ เช่น การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลของรัฐโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย หรือการเข้าเรียนในโรงเรียนอย่างถูกต้องตามระบบ นอกจากนี้ เด็กกลุ่มนี้ยังเสี่ยงต่อการถูกมองข้ามและไม่ได้รับการคุ้มครองตามกฎหมาย ซึ่งส่งผลกระทบต่ออนาคตของพวกเขาในระยะยาว.รัฐทำอะไรไปแล้ว และสิ่งที่ยังไม่เพียงพอปัจจุบันมีหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง เช่น กรมกิจการเด็กและเยาวชน และองค์กรเอกชนที่พยายามช่วยเหลือเด็กไร้เอกสารผ่านโครงการต่าง ๆ เช่น การรับแจ้งเกิดย้อนหลังและการสนับสนุนด้านกฎหมาย อย่างไรก็ตาม ระบบยังมีช่องว่างใหญ่ เช่น การขาดความต่อเนื่องในการติดตามเด็กที่ต้องการความช่วยเหลือ หรือข้อจำกัดในงบประมาณและบุคลากรที่ลงพื้นที่จริง.สิ่งที่รัฐควรทำเพื่อโอกาสที่เท่าเทียมรัฐควรปรับปรุงระบบให้เป็นมิตรและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น โดยพัฒนาช่องทางการให้บริการที่ยืดหยุ่น เช่น การลดเอกสารที่จำเป็น หรือการสร้างระบบเคลื่อนที่ที่ลงไปช่วยเหลือในพื้นที่ชายขอบ นอกจากนี้ ควรฝึกอบรมเจ้าหน้าที่ให้เข้าใจถึงปัญหาเฉพาะของเด็กไร้เอกสาร เพื่อให้พวกเขาสามารถช่วยเหลือได้อย่างแท้จริง.บริการของรัฐเป็นมิตรจริงหรือ?ในขณะที่ผู้ใหญ่เองยังมองว่าระบบราชการเป็นเรื่องซับซ้อน แล้วสำหรับเด็กบนท้องถนนที่ไร้ทั้งผู้สนับสนุนและความรู้เรื่องระบบต่าง ๆ ล่ะ? การเข้าถึงโอกาสที่เท่าเทียมยังคงเป็นความท้าทาย เด็กเหล่านี้ต้องการระบบที่พร้อมให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง ไม่ใช่ระบบที่เต็มไปด้วยอุปสรรคและความล่าช้า.ขาดเอกสาร = ขาดอนาคตเด็กที่ไร้เอกสารไม่ได้สูญเสียเพียงกระดาษแผ่นเดียว แต่พวกเขาสูญเสียอนาคต โอกาสที่จะได้เรียน ได้รับการรักษาพยาบาล และสิทธิที่ควรมีในฐานะพลเมือง เราทุกคนในสังคมมีบทบาทในการผลักดันให้เด็กทุกคนสามารถเข้าถึงสิทธิของพวกเขาอย่างเท่าเทียม เพราะเด็กทุกคนสมควรได้รับโอกาสที่จะสร้างชีวิตที่ดีขึ้น ไม่ว่าจะเกิดมาในสถานการณ์ใดก็ตาม.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #ยุติการเลือกปฏิบัติ#

คุณเคยเดินผ่านเด็กที่นั่งอยู่บนฟุตปาธข้างถนนแล้วนึกสงสัยไหมว่าพวกเขาเป็นใคร? เคยคิดไหมว่าพวกเขาอาจไม่มีโอกาสเหมือนเด็กคนอื่นเพียงเพราะเกิดมาในสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย? ไม่สำคัญว่าเราจะเรียกพวกเขาว่าอะไร เด็กชายขอบสังคมเมือง เด็กนอกระบบ เด็กไร้บ้าน เด็กเร่ร่อน หรือเด็กด้อยโอกาส สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ เราปฏิบัติต่อพวกเขายังไง? .น่าเศร้าที่ในสังคมไทยยังคงมีการเลือกปฏิบัติต่อเด็กชายขอบสังคมเมืองและเด็กบนท้องถนน พวกเขาถูกมองด้วยสายตาที่แตกต่าง ถูกตีตรา และถูกกีดกันออกจากโอกาสต่าง ๆ ตัวอย่างเช่น เด็กชายขอบบางคนถูกปฏิเสธการเข้าโรงเรียนเพราะไม่มีเอกสารยืนยันตัวตน หรือถูกมองว่า "ไม่เหมาะสม" ในการเรียนร่วมกับเด็กคนอื่น บางคนถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจมองด้วยความระแวงสงสัย ถูกเลือกปฏิบัติ จนไม่กล้าแม้แต่จะขอความช่วยเหลือจากเจ้าหน้าที่ เมื่อประสบปัญหา หรือถูกทำร้ายร่างกาย .เด็กเหล่านี้รู้สึกถูกทอดทิ้ง มองตัวเองเป็นคนนอก ไม่กล้าที่จะฝันหรือมองหาชีวิตที่ดีกว่า เพราะถูกตีตราอยู่เสมอ เด็กเหล่านี้เคยเลือกที่จะเกิดได้ไหม? แล้วทำไมพวกเขาต้องถูกเลือกปฏิบัติเพียงเพราะต้นทุนชีวิตของพวกเขาต่างจากคนอื่น? .ปัญหาที่สำคัญคือการเข้าไม่ถึงระบบของรัฐ เด็กบนท้องถนนมักไม่สามารถเข้าถึงการศึกษา การรักษาพยาบาล และโอกาสในการทำงาน เพราะขาดเอกสาร หรือมีประวัติที่ทำให้สังคมมองพวกเขาอย่างไม่เป็นธรรม ระบบของรัฐควรจะถูกออกแบบมาเพื่อเข้าถึงทุกคน ไม่ใช่เพียงแค่กลุ่มคนที่มี "สิทธิ" ในระบบเท่านั้น .จริงอยู่ที่ภาครัฐได้มีโครงการต่าง ๆ เพื่อช่วยเหลือเด็ก ๆ เหล่านี้ เช่น โครงการเรียนทางไกล การศึกษานอกระบบ หรือคลินิกเคลื่อนที่ รวมถึงการทำงานร่วมกับ NGOs แต่บางโครงการก็ยังขาดความต่อเนื่อง มีทรัพยากรไม่เพียงพอ หรือไม่ตอบโจทย์ความต้องการของเด็กเหล่านี้ ที่สำคัญคือบริการที่เป็นมิตรต่อเด็ก ๆ เหล่านี้ เช่นการปฏิบัติตัวต่อเด็กของเจ้าหน้าที่ภาครัฐ หรือการทำงานที่ซับซ้อนของระบบภาครัฐเราอยากเห็นการเปลี่ยนแปลง อยากเห็นนโยบายที่ยืดหยุ่น ที่เปิดโอกาสให้เด็ก ๆ สามารถเข้าเรียนที่ตอบโจทย์ และเข้าถึงบริการสาธารณสุขได้ และการบริการที่เป็นมิตรของภาครัฐ อยากเห็นการรณรงค์เพื่อลดการตีตรา และสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับเด็กบนท้องถนน และเด็กชายขอบในสังคม และอยากเห็น "พื้นที่ปลอดภัย" ที่เด็ก ๆ เหล่านี้ จะได้รับโอกาสในการเรียนรู้ และพัฒนาตัวเอง โดยไม่ถูกมองข้ามเด็กบนท้องถนนและเด็กชายขอบ ไม่ใช่ปัญหาที่แก้ไขไม่ได้ พวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของสังคม ที่เราทุกคนต้องร่วมมือกัน เพื่อมอบโอกาส และช่วยให้พวกเขามีชีวิตที่ดีขึ้น.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #ยุติการเลือกปฏิบัติ#

ป้ายยา SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule เซนเทลล่าแอมพูลนางฟ้าตัวโปรดของเรา ช่วยกู้ผิวอ่อนแอ เเพ้ง่าย เค้ามีสารสกัดจาก Centella ช่วยปลอบประโลมผิว ลดโอกาสการเกิดสิว และช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิว ใช้แล้วผิวแข็งแรงขึ้นมากก สิวขึ้นลดลง รอยดำก็จางลงไวมาก เนื้อเข้มข้น แต่ซึมเร็ว ใช้เป็นสกินแคร์ตัวแรกก่อนลงตัวอื่นๆได้เลย #ใช้ดีบอกต่อ#

🤯 ในแต่ละมื้อ แต่ละ Day ชาวออฟฟิศต้องเจอกับปัญหารุมเร้ามากมายแบบ 1 วัน 1,000 Situations ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเงิน หรือเรื่องอื่น ๆ จนเก็บเอามาคิดมาก❗️วันนี้ Krungsri Simple จะมาแนะนำทริกดี ๆ อย่าง ‘Brain Dump Exercise’ ช่วยจัดระบบความคิดสมองได้แบบสุดปัง อ่านต่อด้านล่างได้เลย 👇⬇️ เตรียมสมุดโน้ตและปากกาไว้ให้พร้อม⬇️ เริ่มแบ่ง 4 ช่อง พร้อมเขียนหัวข้อทั้ง 4 ดังนี้ ความคิด เรื่องที่ต้องทำ เรื่องที่รู้สึกขอบคุณ และเรื่องที่สำคัญที่สุด⬇️ เขียนทุกอย่างที่คิดได้ ลงในช่อง “ความคิด” หลังจากนั้นรีเช็กสิ่งที่เราเขียนอีกครั้งว่ามีเรื่องไหนบ้างที่อยากทำจริง ๆ แล้วนำมาเขียนในช่อง “เรื่องที่ต้องทำ”⬇️ เลือก Topic ที่ดีที่สุดในช่อง “เรื่องที่ต้องทำ” แล้วเอามาเขียนในช่อง “เรื่องที่สำคัญที่สุด” แล้วเริ่มทำให้สำเร็จได้เลย! 😇 เมื่อมีวันที่เรารู้สึกกังวลหรือคิดมากให้คิดถึงเรื่องดี ๆ ที่เกิดขึ้น และเขียนลงไปในช่อง “เรื่องที่รู้สึกขอบคุณ” เพื่อสร้างพลังบวก🙌 ใครไม่อยากเป็นคนที่คิดมาก คิดเยอะ! ลองนำทริกนี้ไปลองปรับใช้กันดู รับรองว่าจะช่วยเคลียร์สมอง พร้อมลุยงานต่อได้แบบไม่มีสะดุดแน่นอน#Krungsri# #KrungsriSimple# #ชีวิตง่ายได้ทุกวัน#

__________ ตัวอย่างในแอคล็อค____________นัดหนุ่มใน Tinder คุยกันไม่ถึงวันน้องบอกเหงาพึ่งเลิกกับเเฟน เลยให้เราไปรับที่บ้าน ไม่คิดว่าตัวจริงจะสูงหล่องานดีขนาดนี้k.56ใหญ่ยาวมากฟินสุด แอพนี้ไม่เคยทำให้ผิดหวัง💦 💦👉คลิบเต็มในแอคล็อค @swsxng58436688 🔐🔐👉 คลิบยาว 28.นาที⏰⏰👉แอ็คล็อค 1️⃣9️⃣9️⃣ ตลอดชีพ💶💶👉 020338960451 ธ.ออมสิน 🏦🏦👉โอนเสร็จส่งสลิบมาในไลน์นะคะ ❤️🙏📲

สวัสดีครับคุณครู พอดีคุณครูพึ่งมาลงบรรจุใหม่ที่พิษณุโลก แล้วทักXพี่นิกมา ถามคุณครูว่าตั้งแต่มาอยู่พิดโลก นัดไปแล้วกี่คน คุณครูบอกจำไม่ได้ แต่ไม่ถึง10 ถามไปถามมาเริ่มไม่มั่นใจตัวเอง เป็นคุณครูร่านหีแบบนี้ต้องโดนตอกหนักๆนะครับ @nickyyes111

`♡🍝 จะวาเลนไทน์แล้วว ใครมีแพลนไปเดทกับแฟนที่ Bianca แนะนำให้จองร้านก่อนนะ ถ้าใครกะวอคอินคือรอเป็นชั่วโมง บรรยากาศดี อาหารอร่อย พาสต้าคือเต็มสิบบเรามีวิธีการจองโต๊ะแบบชัวร์ๆ ไม่ชาร์จ ไม่บวกเพิ่มมาฝาก นี้ก็พึ่งรู้จัก GrabFood Dine Out Deals คือนางสามารถจองร้านเริสๆ ได้เยอะมาก ง่ายแถมคุ้มอีกตั้งหาก

ตอนเพื่อนชวนไปงานปาร์ตี้พลูวิลล่า แล้วมีการมากระซิบว่าผู้ชายที่มาแซ่บแถมควยใหญ่ทุกคน😳หนูนี่รีบเลือกบิกินี่เลยค่ะ😝หาอยู่เป็นอาทิตย์กว่าจะได้ชุดนี้มา อยากรู้เลยอ่ะว่าจะงานดีเย็ดดีจริงๆเปล่า ก็ใส่ชุดนี้เล่นน้ำยั่วๆไปเลยสิคะ😆สรุปโดนผู้ชาย 3 คนนี้มาขอเย็ดจริงๆ@hanson69tw@mainjo0112@egn8t3 แถมแต่ละคนใหญ่สมคำร่ำลือจริงๆด้วย🔥คลิปเต็มที่หนูโดนรุมเย็ดในพลูวิลลา 37 นาที หนูลงไว้ใน แล้วนะคะ ตามไป Sub ไปเสวกันได้นะคะ❤️.(Full video 37 min with english caption on my Onlyfans❤️)

ใครที่กำลังเจอเรื่องยากๆ ในชีวิต ขอชวนคุณอ่าน "สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง" หนังสือที่จะเติมพลังบวก ให้คุณมองปัญหาที่เข้ามาให้เป็นบทเรียน และหันมามีความสุขกับสิ่งเล็กๆ รอบตัวบ้าง ช่วยบูสต์กำลังใจให้คุณรักตัวเองมากขึ้น#APThai# #ชีวิตดีๆที่เลือกเองได้# #APLivingseries#

"ผมเคยคิดว่าการเริ่มต้นชีวิตใหม่เป็นเรื่องง่าย แค่ตั้งใจทำงาน แต่ความจริงคือ... ทุกครั้งที่ผมยื่นใบสมัคร สายตาที่มองกลับมามันบอกทุกอย่าง เมื่อเขารู้ว่าผมเคยมีประวัติ".เด็กและเยาวชนชายขอบจำนวนมากต้องเผชิญกับกำแพงที่มองไม่เห็นเมื่อก้าวเข้าสู่ตลาดแรงงาน ไม่ใช่เพราะพวกเขาขาดความสามารถ แต่เพราะสังคมยังติดอยู่กับอดีตหรืออคติที่ผูกติดพวกเขาไว้.การสมัครงานครั้งแรกสำหรับใครหลายคนอาจเป็นเพียงความประหม่า แต่สำหรับเด็กชายขอบ มันคือการเผชิญหน้ากับอคติที่มองไม่เห็น เมื่อแบบฟอร์มต้องการประวัติการศึกษาที่ต่อเนื่อง เอกสารที่ครบถ้วน หรือที่อยู่ถาวร สิ่งเหล่านี้กลายเป็นอุปสรรคชั้นแรกที่พวกเขาต้องเผชิญ."ช่วงชีวิตที่หายไป" ในประวัติการศึกษาหรือการทำงาน กลายเป็นคำถามที่ตอบยาก เมื่อความจริงคือพวกเขาอาจกำลังพยายามเอาตัวรอดบนท้องถนน หรืออยู่ในกระบวนการทางกฎหมาย.เมื่อภาพจำกลายเป็นโซ่ตรวน"เด็กเกเร" "เด็กมีปัญหา" "เคยติดคดี" คำเหล่านี้ไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับตัวตนที่แท้จริง ความฝัน หรือศักยภาพของพวกเขา แต่กลับกลายเป็นตราบาปที่ติดตัวไปทุกที่.นายจ้างหลายคนปฏิเสธโดยอัตโนมัติเมื่อรู้ว่าผู้สมัครเคยมีประวัติผิดพลาดในอดีต โดยไม่ได้มองว่าหลายคนได้ผ่านการเรียนรู้ พัฒนาตัวเอง และพร้อมจะเริ่มต้นใหม่ด้วยความมุ่งมั่น.ทุกคนสมควรได้รับโอกาสครั้งที่สองการเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากเรา จากมุมมองที่เรามีต่อกันและกัน เด็กและเยาวชนเหล่านี้ไม่ได้ต้องการความสงสาร แต่ต้องการโอกาสที่เท่าเทียม โอกาสที่จะพิสูจน์ตัวเอง.หากเราเชื่อว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราก็ควรให้พื้นที่สำหรับการเริ่มต้นใหม่ เพราะบางครั้ง โอกาสเพียงครั้งเดียวอาจเปลี่ยนชีวิตใครสักคนได้ทั้งชีวิต."I used to think starting over would be easy—just work hard. But the truth is... every time I hand in a job application, the look they give me says it all—once they find out about my past.".Many marginalized youth face invisible barriers when entering the job market.It’s not because they lack talent or skills, but because society is still stuck on their past and the prejudices attached to them..For most people, applying for their first job might just come with a bit of nervousness. But for marginalized youth, it means facing unseen biases.When the application asks for continuous education history, complete documentation, or a permanent address, these become the first obstacles standing in their way..The “missing years” in their education or work history often come with difficult explanations. The truth is, they may have been struggling to survive on the streetsor caught up in legal processes beyond their control.When stereotypes become chains.“Troublemaker.”“Problem child.”“Criminal record.”.These labels say nothing about who they really are, their dreams, or their true potential. But they become invisible scars that follow them everywhere..Many employers automatically reject candidates with troubled pasts, without recognizing how far these young people have come— the lessons they’ve learned, the work they’ve done on themselves, and the determination they have to start fresh..Everyone deserves a second chance. Change starts with us—with the way we see and treat one another. These youth aren’t asking for pity. They’re asking for equal opportunity—the chance to prove themselves..If we truly believe people can change, then we must create space for new beginnings. Because sometimes, just one opportunity is enough to change someone’s life forever..#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF#

Chemistry Test เพื่อนหญิงพลังหญิงใจตรงกันแค่ไหน!!! ❤️👩‍❤️‍👩#ธนาคารซีไอเอ็มบีไทย# #CIMBTHAIBank# #MOVINGFORWARDWITHYOU#

มาเจอกันที่ #งานหนังสือ# 🌻ครั้งนี้มี 12 วันเลย ราคาพิเศษเกือบทุกเล่ม ที่บูธ G30 J15 Q01 J12 มีทุกเล่ม+โปสการ์ด สมุดโน๊ต นิทานจากทานตะวัน โควทถึงคุณ พระจันทร์และคุณ‘อ่านหน้าไหนก็ได้พลังบวก’เรามีไปเซนต์ทุกเสาอาทิตเลยค่ะ มีทานตะวันให้ด้วยมารับไป มาเติมกลจและแพสชั่นกัน ฮึ้บ!⭐️

#MODENbyAP# #รังสิตคลอง4# #วงแหวน#ส่วนกลางที่จัดเต็มทุก Facility ดีไซน์ให้โอบล้อมด้วยธรรมชาติแสนผ่อนคลาย พลัสความสดชื่นเพื่อบูสต์พลังให้เต็มร้อย เริ่ม 5.39 - 8 ล้าน*สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง ☎ 1623#บ้านเดี่ยวAPบ้านที่เข้าใจชีวิต# #APbeyondSPACE# #APThai# #บ้านเดี่ยวAP# #APHome# #APLivingseries#

ชีวิตไม่ได้เลือกให้เราเกิดมาในจุดที่ดีหรือแย่ แต่เราสามารถเลือกที่จะเปลี่ยนชีวิตของตัวเองได้นี่คือเรื่องราวของเด็กหญิงคนหนึ่งที่เคยเผชิญกับความยากลำบาก แต่ด้วยความช่วยเหลือและโอกาสจากเดอะฮับสายเด็ก ไทสิกขา เธอได้เปลี่ยนชีวิตและสร้างอนาคตใหม่ด้วยสองมือของเธอเอง 📷.เด็กหญิงเติบโตในครอบครัวใหญ่ที่มีรายได้หลักจากย่า ขณะที่พ่อและแม่ต่างมีปัญหาส่วนตัว แม่มีอาการทางจิตเวช และบ้านเต็มไปด้วยกองขยะ เธอไม่ได้รับการศึกษา ไม่มีทักษะการเข้าสังคม และขาดการดูแลสุขภาพพื้นฐาน เช่น การอาบน้ำหรือแปรงฟัน.แต่เมื่อเธอติดต่อขอความช่วยเหลือผ่านเฟซบุ๊ก เดอะฮับสายเด็กได้เข้ามาให้ความช่วยเหลือ ตั้งแต่การลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ การจัดกิจกรรมศิลปะบำบัด ไปจนถึงการพัฒนาทักษะชีวิต เธอเริ่มต้นเรียนในระบบ กสร. ระดับมัธยมปลาย และได้รับโอกาสฝึกอาชีพด้านการทำอาหาร.ด้วยการสนับสนุนจากเดอะฮับสายเด็ก เด็กหญิงได้เรียนรู้ทักษะด้านการทำอาหาร เช่น- การเตรียมวัตถุดิบ: เริ่มต้นจากพื้นฐานที่เธอไม่เคยทำมาก่อน- การทำเมนูพื้นฐาน: ฝึกฝนจนสามารถประกอบอาหารได้อย่างมั่นใจ- การจัดการครัว: เข้าใจการทำงานในครัวอย่างมืออาชีพ.ประสบการณ์ฝึกงานจริงในโรงแรมช่วยให้เธอเข้าใจโลกของการทำงาน และพัฒนาทักษะจนกลายเป็นพนักงานครัวมืออาชีพ.เส้นทางสู่รายได้ก้อนแรกและอนาคตที่สดใสปัจจุบัน เด็กหญิงทำงานประจำอยู่ที่แผนกครัวร้อนของห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง เธอแบ่งเวลาในการทำงานเพื่อเก็บเงินสำหรับค่าเทอมมหาวิทยาลัยและค่าที่พัก โดยมีเป้าหมายที่จะเรียนต่อในคณะนิเทศศาสตร์ มหาวิทยาลัยรามคำแหง เพื่อสานต่อความฝัน.เธอบอกว่า "ได้เงินเดือนก้อนแรก หนูดีใจมากค่ะ รู้สึกว่าตัวเองมีค่า สามารถแบ่งเบาภาระคนที่รักได้".📷 ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการเปลี่ยนมุมมอง 📷เด็กชายขอบไม่ใช่ปัญหา แต่คือคนที่ต้องการโอกาส หากเราเปิดใจและให้พื้นที่แก่พวกเขา โลกใบนี้จะมีเรื่องราวดี ๆ อีกมากมาย 📷.#สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #เส้นทางขวางฝัน# #เด็กเร่ร่อน# #เด็กบนท้องถนน# #เด็กชายขอบ# #ให้โอกาส# #ส่งต่อพลังใจ# #เปลี่ยนมุมมองสังคม# #VWEF# #เส้นทางชีวิต#

🐉 มังกรพ่นทองทั้งวัน!🔥 Fortune Dragon เกมเข้าโหด💸 แจกหนักทุกเบท ไม่ต้องรอฟรีสปิน🎯 ปั่นยังไงก็บวก ไม่จกตา🎮 ลองแล้วจะรู้ ว่ามังกรให้โชคของจริง!👉 #Ambth168# #สล็อตแตกหนัก# #เกมใหม่PG# #FortuneDragon# #PGSLOTแตกง่าย# #PGSLOTแตกง่าย##เกมPGมาแรง# #สล็อตแตกหนักวันนี้#

🎉 สมบัติล้นจอ Treasure Fortune⚔️ ปั่นทีไหลยันฟีเจอร์💰 แตกไหลยับแบบไม่มีพัก🔁 หมุนทีเดียว บวกยาวยันโบนัสใหญ่📲 สมัครเลย >> #สล็อตเว็บแท้# #เล่นแล้วแตก# #ไม่มีล็อกผล# #Ambth168# #โปร่งใสมั่นใจได้# #สล็อตแตกง่าย2025# #เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์#

Runningwin168 เว็บนี้แตกจริง ไม่จกตาเพราะแช่ว่านมาแล้ว 💥 บวกจนลืมถอน!ไม่ต้องพกดวง แค่พกใจ ก็แตกได้ทุกวัน 🐲🔥 ไม่ล็อกยูส🔥 ฝาก–ถอนไวใน 3 วิ📲 ลองเอง >> #แตกจริงไม่มีเมค# #Runningwin168# #แช่ว่านแตกทุกวัน#

"ตั้งแต่ย้ายมาเล่นที่นี่ บวกทุกวันจริง ๆ ครับ 😎ฝากถอนก็ไว บริการก็ดี ของดีไม่พูดเยอะ!"📲 สนใจลองเลย >> #ประสบการณ์ตรง# #บวกจริงทุกวัน#

คู่หู กู้ร่าง หลังสงกรานต์ ผิวโทรมหุ่นพัง จัด 2ตัวนี้ เป็นเจลลี่ทานง่าย อร่อยเกินเรื่องมาก แคลน้อยอร่อยฟิน กินแทนขนมได้เลย Jelly Me Cuti 2สูตรนี้ หาซื้อง่าย พิกัดเซเว่น❤️Jelly Me Collagen รสตรอว์เบอร์รี่ กินตอนเช้า ช่วยหน้าใส ผิวสวย กู้ผิวโทรมคล้ำจากแดดได้ดี💜JellyMeCider กินก่อนมื้ออาหาร รสมิกซ์เบอร์รี่ ขับโซเดียม ลดบวม ทานมื้อหนักแค่ไหนก็ไม่หวั่น#JellyMe# #JellyMeCuti# #ความคิวทิบิลด์ง่ายได้ทุกวัน# #HowtoPerfect# #JellyCollagen# #JellyMeAppleCider#

สงกรานต์ทั้งที่ต้องเล่นให้สุด โดยไม่กลัวร่างพัง นี่มีตัวช่วยดีๆ คู่หูช่วยกรอบกู้ร่างหลังสงกรานต์ ที่ช่วยเรื่องผิวเรื่องหุ่นมาฝากกัน🍓 Jelly Me Collagen ช่วยกู้ผิวให้ผิวใสมีออร่า เล็บผมแข็งแรง กินตอนเช้าเห็นผลไวสุด หอมกลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ เจลลี่นุ่มเด้งกินละอร่อยมาก น้ำตาล 0%🍇 Jelly Me Apple Cider เจลลี่ลดบวม จะกินเค็มแค่ไหนก็ไม่กลัว ช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกาย หอมกลิ่นมิกซ์เบอร์รี่ อร่อย แนะนำให้กินก่อนอาหาร#JellyMe# #JellyMeCuti# #ความคิวทิบิลด์ง่ายได้ทุกวัน# #HowtoPerfect# #JellyCollagen# #JellyMeAppleCider#

"ตั้งแต่ย้ายมาเล่นที่นี่ บวกทุกวันจริง ๆ ครับ 😎ฝากถอนก็ไว บริการก็ดี ของดีไม่พูดเยอะ!"📲 สนใจลองเลย >> #ประสบการณ์ตรง# #บวกจริงทุกวัน#

ตัวช่วยกู้ร่างพังหลังสงกรานต์ ยกให้คู่หูคู่นี้เลย #JellyMeCollagen# รสสตรอว์เบอร์รี่🍓กินแล้วหน้าใส ผิวไบร์ทออร่า ไม่โทรม แนะนำให้กินตอนเช้า#JellyMeAppleCider# รสมิกซ์เบอร์รี่🫐 ขับโซเดียม ลดบวม กินหนักแค่ไหนก็ไม่กลัว กินง่ายอร่อยทั้งคู่ ซองละ 20 บาท พิกัดเซเว่นเลยน๊าาา#JellyMe# #JellyMeCuti# #ความคิวทิบิลด์ง่ายได้ทุกวัน# #HowtoPerfect#

💪🏻บูสต์ๆๆ สมองตื่น ไอเท็มที่ติวเตอร์บอกต่อกันเยอะ Ener+G Shot ช็อตเดียวเอาอยู่เลยค่ะ สดชื่นแบบสมองตื่น ไม่ต้องพึ่งกาแฟเลย ฟีลรสเลมอนเปรี้ยวอมหวาน อร่อยกินง่าย แถมได้วิตามินบี 6 บี 12 อีก 🍋#EnerGShot# #EnerG# #รีวิวเซเว่น# #ซ็อตตื่นที่ติวเตอร์บอกต่อ# #EnerGShotตื่นสดชื่นได้วิตามิน#

ดื่มชานมทุกวัน สุขภาพพังไปแล้วเท่าไร? 🧋.ชานมไข่มุก 1 แก้ว อร่อยแค่ไหน... แต่ถ้าดื่มบ่อยเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว! โดยเฉพาะคนที่ดื่มมากกว่า 7 แก้วต่อสัปดาห์หรือดื่มทุกวัน เสี่ยงทั้งเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคตับ โรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ข่าวดีคือ! คุณสามารถลดความเสี่ยงเหล่านี้ได้ง่ายๆ แค่ลดระดับความหวาน เลือกบุกแทนไข่มุก ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ก็อร่อยกับชานมไข่มุกได้แบบไม่ทำร้ายสุขภาพนะคะ .#PhyathaiHospital# #ตรวจสุขภาพ# #โรงพยาบาลพญาไท# #วันชานมไข่มุกแห่งชาติ#

🙏 ใครอยากเล่น ใครอยากปัง ต้อง พี่เสือดุดัน✨ แจกหนัก x20 โบนัสเข้ารัวๆ ไหลไม่หยุด!📿 เกมมงคล เล่นแล้วรับพลังบวก โชคลาภพุ่งไม่หยุด💎ทางเข้าเล่น