แบรนด์ Harmenstone✨ตอนนี้กำลังดังมากๆในหมู่สายมู เห็นว่า 9.9 นี้แบรนด์ลดเยอะ กดตอนนี้คือคุ้ม เราเลยมามัดรวมรุ่นฮิต + ขายดีของแบรนด์มาให้ ดีไซน์สวยมินิมอลทุกรุ่น ที่สำคัญผ่านพิธีทุกเส้น 🫶🏻

สายออกแดดแต่หน้ายังฉ่ำน้ำอยู่!! เพราะตัวนี้เลย #มอยส์แอมพูลสมูทโตะ# 💧เข้มข้น ช่วยเติมและล็อคผิวชุ่มชื้นได้ยาวนานถึง 72 ชั่วโมง ใช้ก่อนแต่งหน้าทุกวัน เลยน้า ! #smooto# #สมูทโตะ# #มอยส์แอมพูลสมูทโตะ# #ล็อคความชุ่มชื้น72ชม#. #กู้หน้าโทรม# #ครีมซองเซเว่น#

เอาละ สายกินของแซ่บต้องชอบสิ่งนี้ 😍😍 นี่ชอบกินพวกปลาเผา น้ำจิ้มแซ่บๆ โซเดียมเยอะๆ 555555 ต้องหาตัวช่วยตลอด ลองกินตัว Jelly Me ตัว Jelly Apple Cider 🍎 เคี้ยวเพลิน น้ำตาล0% มีรากโกโบ ช่วยขับโซเดียม ปัสสาวะ กินก่อนอาหารมื้อใดก็ได้จ้าสาวๆ พุงหมาน้อยหายแน่นอน  #Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #เจลลี่ลดบวม# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

สายแซ่บนัวร์ ต้องมีติดไว้!! Jelly Me Apple Cider #เจลลี่ลดบวม# มีรากโกโบช่วยขับโซเดียม กินก่อนมื้ออาหาร หมดกังวลปัญหาตัวบวม น้ำตาล 0% รสมิกซ์เบอรรี่ เปรี้ยวๆหวานๆ อร่อยหนึบหนับ เคี้ยวเพลิน แช่เย็นยิ่งอร่อย ซองละ 20.- พิกัด 7-11 ไปตำด่วนนน #Jellyme# #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น#

เอาใจสายโซเดียม! #Jellyme# #เจลลี่ลดบวม# บอกลาพุงหมาน้อย👋🏻 #อร่อยเต็มที่บิวตี้เกินต้าน# กลิ่นมิกซ์เบอร์รี่ อร่อย เคี้ยวเพลิน น้ำตาล 0% จะกินก่อนอาหารมื้อไหนก็ได้ทั้งนั้น ซองละ 20.- ที่เซเว่นใกล้บ้านเลย #JellyMeAppleCider# #รีวิวเซเว่น# #รีวิวเซเว่น#

มอยซ์ isdin ควรแมสกว่านี้มาก! สายขี้เกียจต้องชอบ ตัวเดียวครบ ส่วนผสม All in one สุดๆ - ปั้มผิวฟูนุ่มเด้ง - เสริมกระจ่างใส - ต้านแก่ ริ้วรอย - ต้านอนุมูลอิสระ - ผิวแข็งแรง - ปลอบผิว เนื้อก็ดีสบายผิว หน้าไม่เมือกทั้ง 2 สูตร ส่วนใครผิวมัน-ผสม อยากคุมมัน กระชับรูขุมขนเพิ่ม ไปใช้สูตรสีเขียว มันจะมีผง silica มาซับความมันส่วนเกินเพิ่มจาก Niacinamide ที่คอยปรับสมดุลความมันจากภายใน แล้วยังมีสารปรับสมดุลจุลินทรีย์บนผิว ช่วยต้านเชื้อสิวที่คนผิวมันมักเป็นกันให้ หรือใครคนอยากเน้นปลอบผิว ช่วยรอยแดงใหม่ๆ อยากลดระคายเคืองจากฝุ่น แดด ยาสิว สกินแคร์แรงๆ ให้ไปใช้กระปุกชมพู มันจะมีสารลดอักเสบใส่มาเพิ่มแบบคอมโบ โบกไปผิวคือสงบ ลดความแดงจึ้งจริง เนื้อจะหนักกว่าสีเขียวนิด แต่ไม่ถึงขั้นเป็นครีมเหนียวๆ ยังเป็นเจลครีมซึมดีทั้งคู่ ไม่เมือก (มีคลิปเทสเทียบเนื้อในเธรด) สรุปสั้นๆ คือสูตรดี เนื้อดี เป็นอีกหนึ่งมอยซ์คุณภาพ ไม่ได้เป็นแค่มอยซ์เบสิคที่ได้แค่เรื่องความชุ่มชื้น ส่วนเรื่องบำรุงคือแน่น ตอบโจทย์ปัญหาผิวคนส่วนใหญ่แบบ All in one ใครอยากเน้นปัญหาไหนเพิ่ม ก็จิ้มเลือกสูตรเอาได้เลย นี่ชอบใช้สูตรเขียวเช้า ลงกันแดดต่อแล้วกำลังดี แล้วโบกชมพูกลางคืน ตื่นมาหน้าฟูเด้งๆ ดี แล้วมันปลอบเรตินอยที่ทากลางคืนได้ดี 🧵 ใครอยากอ่านละเอียดๆ ในเธรดจะลงลึกตามนี้ 1. การเลือกมอยซ์ให้เหมาะกับผิว 2. เทียบเนื้อ 3. เจาะสูตร-ส่วนผสมแบบละเอียด 4. แจก 10 กระปุกท้ายเธรด - Quote/Reply 5 กระปุก + Quote รูป ISDIN ที่ใช้จริง 5 กระปุก

ตัวท๊อปผิวแข็งแรง กระจ่างใส ลดหมองแดง สูตรครอบจักรวาล ส่วนผสมคือโหด ยัดสารสิทธิบัตร งานวิจัยมาแน่น ขวดเดียวบำรุงพื้นฐานผิวโคตรครบ - เสริมชั้นผิว - ปลอบผิว ลดแดง ลดคัน - หน้าทนยาสิว สกินแคร์แรงๆ เช่น Retinol ดี - กระจ่างใส - ต้านอนุมูลอิสระ - ผิวเก็บน้ำอยู่ ชุ่มชื้น หน้านุ่ม บอกเลยว่าดีจริง สายส่วนผสม อ่านงานวิจัยอวยมาตั้งแต่อฟซ. ยังไม่เข้าไทย สมัยพรีออเดอร์ แล้วนอกจากเซรั่มแอมพลู มันจะมีมอยซ์อีก 3 สูตรที่ทำได้คล้ายๆ กัน ใครอยากเลือกเร็วๆ ดูในภาพสรุปแล้วเลือกตามเนื้อที่เข้ากับผิวตัวเอง + สารบำรุงย่อยๆ (ทุกสูตรบำรุงคล้ายกัน แต่ในแต่ละสูตรจะมีบางเรื่องเด่นขึ้นมา) - ทุกสภาพผิว / กระจ่างใส + ริ้วรอย : Ampoule - ผิวมัน-ผสม เป็นสิวง่าย / ปลอบผิว + กระจ่างใส : Gel - ผิวแห้ง / ริ้วรอย + ปลอบผิว : Ointment - ทุกสภาพผิว / ชุ่มชื้นยาวนาน : Cream 🧵ส่วนใครอยากเจาะรีวิวลึกรายตัว อ่านในเธรดต่อได้ จะมีสอนหลักการเลือกสกินแคร์เสริมชั้นผิวด้วยว่ามันไม่ได้มีแค่ทา Ceramide

สารภาพนะ เป็นคนใช้กันแดดน้อยมากๆ แบบกว่าจะมาเริ่มใช้ก็สายไปละจ้า จุดด่างดำขึ้นแล้ว🥺ทุกวันนี้เลยหาอะไรใช้ให้มันจางลงอะ ซึ่ง เซรั่ม ของ ลอรีอัล มันโอเคนะ จากที่ลองใช้คู่กันมาทั้งเซรั่มและครีม แต่ย้ำว่าควรใช้ต่อเนื่องนะจะได้เห็นผล แต่ต้องทำใจ มันไม่น่าหาย 100% หรอก แต่จางลงก็ดีใจแล้วว ละที่สำคัญหน้าดูไบร์ทขึ้นแบบเห็นขัดหลังจากใช้ #รีวิวสกินแคร์# #GlycolicBrightMelasyl# #LOrealParisTH#

ป้ายยาไอเทมที่สายกินสายธาตุหนักต้องลอง! ดีทีซี่ช็อต  ชากุหลาบผสมโพสไบโอติกส์ รสส้มยูสุ🍊 ดื่ม 1 ขวดก่อนทานมื้อหนัก รับรองว่าจู๊ดทันใจ ลำไส้แฮปปี้ เพราะในขวดนี้มีทั้งชากุหลาบ โพสไบโอติกส์ และไฟเบอร์เลย รสชาติคือดี เปรี้ยว ๆ หวาน ๆ ดื่มง่าย ขวดละ 25 บาทเอง พิกัด 7-11 น้าาา #DTXY# #DTXYShot# #อร่อยไม่มีน้ำตาล# #รีวิวเซเว่น#

ใครสายกินเยอะ ถ่ายยาก อยากให้ได้มาลองจริง ๆ น้องคือ ดีทีซี่ ช็อต เป็นชากุหลาบรสส้มยูสุ มีส่วนผสมของโพสไบโอติกและไฟเบอร์ด้วย จู๊ดทันใจสุด ๆ นี่ชอบกินในวันจัดมื้อหนักหรือกินเยอะ เดินเข้าเซเว่นไปโซนตู้แช่หยิบโล้ดดด ขวดละ 25 บาทเอง #DTXY# #DTXYShot# #อร่อยไม่มีน้ำตาล# #ของใหม่เซเว่น# #รีวิวเซเว่น#

ใครยังลังเลไม่รู้จะใช้ มอยเจอร์ Skintific สูตรไหนดี โพสต์นี้สรุปมาให้แล้ววว 🩵 5X Ceramide Moisture Gel ช่วยเสริมเกราะปกป้องผิวแข็งแรง เนื้อเจลบางเบา ซึมไว สบายผิว ผิวนุ่มชุ่มชื้น ผิวอิ่มฟู ปลอบประโลมผิว รอยแดง สิวอักเสบได้ดี เหมาะกับผิวบอบบาง แพ้ง่าย และผิวแห้งขาดน้ำ 🩷 MSH Niacinamide Moisture Gel ช่วยปรับผิวให้ชุ่มชื้นผิวดูโกลว์กระจ่างใส เนื้อเจลบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะผิว ผิวชุ่มชื้นขึ้นแต่ไม่มัน รอยแดง รอยสิวจางไวขึ้น เหมาะกับคนมีจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว ผิวหน้าหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ #ใช้ดีบอกต่อ# #Skintific#

**"หลับสบายเหมือนอยู่โรงแรม 5 ดาวทุกคืน! 🌙✨ [ฟรี! ชุดผ้าปู] ที่นอน LOTUS รุ่น Precise II อัจฉริยะ นอนได้ทั้ง 2 ด้าน 💙💤"** ราคาเริ่มต้น 350 บาท (0% Spaylater สูงสุด 5 เดือน) #นอนหลับสบาย# #ที่นอนเพื่อสุขภาพ# #LotusPreciseII#

สายของทอดมาทางนี้! สั่งหมูกรอบ ไก่ทอด ใน LINE MAN ลดสูงสุด 100 แค่ใส่โค้ด AROI ไม่มีขั้นต่ำ! ใช้ได้ทุกวัน ได้ทุกเมนูแถมส่งฟรี 0 บาท*👏🏻👏🏻 ลดแล้วลดอีก มันเริ่ดเกิน✨ สั่งโล้ดดด!!💨 #LINEMAN#

เผ็ดน้ำตาไหล ใครไหวตามมาาา🥵 KFC บูลดัก ดังก์วิงซ์ เมนูใหม่เอาใจสายแซ่บ ไก่กรอบเคลือบซอส Buldak ฉ่ำๆ แค่เห็นสีก็คือกลืนน้ำลายตาม พอเข้าปากเท่านั้นแหละ โคตรจะเผ็ดดดด จะเป็นลม🫠 นี่ขนาดเรากินเผ็ดเก่งยังขนาดนี้ยังเกือบยอมแพ้ แต่มันอร่อยหยุดไม่ได้อะ ปากเจ่อก็ยอม🤣 ไม่เชื่อต้องลองพิสูจน์!! #KFCxBuldakเผ็ดไฟลุก# #KFCBuldakDunkedWingz# #เมนูที่Bankiiแนะนำ#

Eucerin ขวดนี้คือคุ้มลงทุนมากกกก มากๆ🤍✨ ตัว booster serum ให้ตัวตึงเรื่องลดรอยเลย น้องปรับผิวสม่ำเสมอดีสุดๆ 👀 คือผิวมันกระจางใสขึ้น + รอยดำจากสิวกับร่องรอยความไม่สม่ำเสมอของสีผิว จากหัตถการที่เราเป็นดูจางลงไวสุดๆ เอาว่าครึ่งเดือนคือต่างเลย!! . ส่วนผสมหลักจะมีไทอามิดอล เป็นสาร brightening ตัวเด่นของยูเซอริน แป๋มใช้ละรู้สึกว่าไม่ระคายผิวนะ อันนี้ดีใจมาก🥹 เพราะปกติถ้าใช้สกินแคร์สายไบรท์เทนนิ่ง ผิวเราเซนซิทีฟง่ายมาก ช่วงแรกๆคือต้องปรับผิวเลยอะ แต่ใช้ตัวนี้ไม่เป็น ทาได้เลยผิวโอเค ตัวนี้ใช้คู่ brightening cleansing ตัวใหม่ของเขายิ่งเห็นผลดีคับ ดูปัญหาผิวต่อในเธรดฮะ 👇🏻

มาจ้ะ เทียบกันแดด Skintific 2 สูตรนี้กัน บางคนเลือกซื้อไม่ถูกนะ ชีดีงามทั้งคู่เลย แต่ไม่รู้ว่ามันต่างกันยังไง?? 🩷 กันแดดชมพูสูตร MSH Niacinamide เป็นกันแดดสายบำรุง เน้นการปลอบประโลมผิว บำรุงผิวให้ดูสม่ำเสมอ กระจ่างใส ลดจุดดำ ปกป้องผิวได้ครบทั้ง UVA, UVB, แสงสีฟ้า 👉🏻ส่วนเนื้อกันแดดจะค่อนข้างเหลวกว่ากันแดดม่วง บางเบา มีความ tone up ผิวเล็กน้อย แต่ไม่วอก ให้ฟินิชผิวเนียนสวย สว่าง ฉ่ำโกลว์กำลังดี 💜 กันแดดม่วงสูตร Matte Fit เป็นกันแดดงานผิวสายคุมมันมากกว่า คือมีบำรุงแหละ แต่จะเน้นการกักเก็บความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิว และเบลอรูขุมขน+คุมมัน ปกป้องผิวได้แค่ UVA, UVB 👉🏻เนื้อกันแดดไม่เหลว เป็นเนื้อครีมนุ่มๆ บางเบา ให้ฟินิชผิวแมตต์ เบลอผิว คุมมันทั้งวัน แอบหน้าดรอปนิดหน่อย แต่โดยรวมโอเคเลย แต่งหน้าติดทนทั้งวัน จบวันเมคอัพยังอยู่ครบ 📍ปังทั้งคู่ตรงเป็นกันแดด everyday ที่ราคาดีมากๆ ดูแลแบบครบจบ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ไม่วอก ไม่คราบ ไม่ขุย ไม่กวนเมคอัพ ทาซ้ำได้ทั้งวัน ที่สำคัญมี antioxidant ใส่มาให้ด้วยทั้งคู่เลย เริ่ดๆ

โรงเรียนของใครมีสอนวิชาเพศศึกษากันบ้างคะ ยกมือให้พี่สายเด็กดูหน่อย✋ . พี่สายเด็กเห็นว่าหลาย ๆ โรงเรียนเริ่มมีการสอนเพศศึกษาบ้างแล้ว แต่น่าเสียดาย ที่ในหลาย ๆ ชุมชน เรื่องเพศยังเป็นเรื่องที่นับว่าน่าอับอายและยังไม่ควรที่จะพูดถึงจนกว่าจะโตเป็นผู้ใหญ่ แต่กว่าจะถึงตอนนั้น หลายครั้งมันก็สายเกินไปที่จะรู้ตัวว่ากำลังถูกแสวงประโยชน์ทางเพศน่ะสิ! . ก่อนจะไปถึงเรื่องการสอนเรื่องเพศศึกษา เราต้องมาทลายความเชื่อที่ว่าเรื่องเพศเป็นเรื่องที่เด็กยังไม่ควรที่จะรู้เสียก่อน หลาย ๆ คนคิดว่า “เพศศึกษาต้องพูดแต่เรื่องการมีเพศสัมพันธ์แน่ ๆ เลย” ความจริงไม่ใช่นะคะ เพศศึกษาเป็นการเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของเราบนพื้นฐานแห่งความเป็นเพศ ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนแปลงด้านกายภาพ อารมณ์ หรือแม้แต่วิถีทางเพศ พอเราเข้าใจถึงเรื่องพื้นฐานตรงนี้แล้ว เรื่องต่าง ๆ ที่ซับซ้อนขึ้นไปอีกอย่างเรื่องเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย หรือการแสวงประโยชน์ทางเพศ ก็จะเข้าใจได้ง่ายขึ้นค่ะ จะยกตัวอย่างง่าย ๆ ดังนี้นะคะ . ถ้าเรารู้จักร่างกายของตัวเองแล้ว เราจะรู้สึกถึงความเป็นเจ้าของร่างกาย หวงแหนพื้นที่ส่วนตัว ซึ่งจะตามมาด้วยการรู้จักสิทธิในร่างกายของตนเอง เวลามีใครพยายามเข้าหาเราเพื่อแสวงประโยชน์ทางเพศ เราจะสังเกตได้ว่า “เอ๊ะ นี่มันไม่ใช่เรื่องปกติแล้ว” จะทำให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้นว่า ณ ขณะนั้น เราต้องปฏิเสธหรือขอความช่วยเหลือ เพื่อเป็นการปกป้องตนเองค่ะ (เดี๋ยวพี่สายเด็กจะมาพูดเรื่องพวกนี้อย่างละเอียดอีกครั้งในโพสต์ต่อ ๆ ไปนะคะ) . โดยสรุปคือ “เพศศึกษา จะทำให้เราเข้าใจถึงร่างกายของเรา อารมณ์ของเรา การเปลี่ยนแปลง วิถีทางเพศของเรา นำมาสู่การเข้าใจสิทธิของเรา” นั่นเอง ซึ่งการเข้าใจสิทธิในร่างกายของเราเนี่ย สำคัญม้ากมาก พี่สายเด็กขอบอกน้อง ๆ ไว้ตรงนี้เลยนะคะว่า “ร่างกายเป็นของเรา คนอื่นไม่มีสิทธิในร่างกายของเรา” เพราะงั้นถ้ามีใครทำให้รู้สึกไม่สบายใจ พูดว่า “ไม่” หนีออกมา ขอความช่วยเหลือได้เสมอนะคะ ด้วยความห่วงใยจากพี่สายเด็กน้า . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

#MODENbyAP# #รังสิตคลอง4# #วงแหวน# บ้านเดี่ยวสไตล์ญี่ปุ่นที่โดนใจสายมินิมอล ขนาด 160 - 235 ตร.ม. ตอบโจทย์การใช้งานที่ยืดหยุ่น เริ่ม 5.39 - 8 ล้าน* สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง ☎ 1623 #บ้านเดี่ยวAPบ้านที่เข้าใจชีวิต# #APbeyondSPACE# #APThai# #บ้านเดี่ยวAP# #APHome# #APLivingseries#

Boyis - Mascot Cap 〰️ ลุคไหนก็รอด จะสายมินิมอลหรือสายแฟก็เอาอยู่ 🍓 🍒

สายแว๊นไปทำงานเจอแดดทุกวันแบบเรา มีปัญหาสีผิวที่มือกับแขนไม่สม่ำเสมอ ตั้งแต่เจอ Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ผิวตรงคล้ำๆ ไม่สม่ำเสมอ เริ่มจาง สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้น เราชอบตรงเนื้อโลชั่นบางเบา ซึมไว และเพราะเค้ามีสารไทอามิดอล ที่เป็นตัวไบร์ทเทนนิ่งที่ดีสุดจาก Eucerin ช่วยยับยั้งความคล้ำเสียและรอยดำจากต้นตอ นี่ใช้ยังไม่ทันหมดขวดผิวคือดีขึ้น จัดขึ้นแท่นลูกรักไปเลยจ้า🫶🏻 #EucerinThailand# #โลชั่นผิวขาว# #ไทอามิดอลบอดี้โลชั่น# #ดีบอกต่อ# #รีวิวสกินแคร์#

วัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและจิตใจ . โดยทั่วไปแล้ว ร่างกายของน้อง ๆ จะเริ่มเปลี่ยนแปลงในช่วงอายุ 10-15 ปี แต่ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อม อาหาร พันธุกรรม ซึ่งอาจส่งผลให้น้อง ๆ เติบโตช้าหรือเร็วกว่าเพื่อน ๆ วัยเดียวกันได้ เช่น บางคนอาจมีประจำเดือนตอน 8 ขวบ หรือไม่มีประจำเดือนเลยจนกว่าจะอายุ 17 หรือน้องผู้ชายตอนอายุ13 - 14 ปี บางคนก็สูงเหมือนนักเรียนม.ปลาย บางคนดูเหมือนยังอยู่ชั้นประถม บางอย่างนับเป็นความผิดปกติที่ต้องปรึกษาแพทย์ และบางอย่างก็เป็นเพียงความแตกต่างหลากหลายของร่างกายเท่านั้น ไม่ว่าจะเกิดด้วยสาเหตุใด พี่สายเด็กก็ไม่อยากให้น้อง ๆ รู้สึกกังวลหรือมองตัวเองไม่ดีเลยนะคะ . และยังจำโพสต์ก่อน ๆ ได้ไหม ว่ายังมีผู้ใหญ่หลายคนชอบฉวยโอกาสตอนร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงนี้แสวงประโยชน์ทางเพศกับเรา และมันมักจะมากับข้ออ้าง “โตเป็นสาว/หนุ่มแล้ว ไม่เด็กแล้ว” หรืออีกความหมายคือ “เธอพร้อมที่จะทำเรื่องแบบผู้ใหญ่แล้ว” เช่น คุยเสียวผ่านช่องทางอิเล็กทรอนิกส์(sexting), มีเพศสัมพันธ์, ถ่ายรูปวาบหวิว, ฯลฯ ไม่เพียงแต่ร่างกายเท่านั้น คนพวกนี้ก็อาศัยการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์มาใช้ประโยชน์เช่นกัน อย่างความใจร้อน (ทำให้น้อง ๆ รีบตัดสินใจโดยยังไม่ทันคิดรอบด้าน) ความเศร้า (แล้วจะทำทีว่ามีแต่พวกเขานี่แหละที่เข้าใจน้อง ๆ ) หรืออารมณ์ทางเพศ ซึ่งอันตรายมาก เพราะมันคือการหลอกล่อให้เราคิดว่าเราเต็มใจทำสิ่งเหล่านี้เอง ไม่ได้โดนบังคับ โดยไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังถูกแสวงประโยชน์ทางเพศอยู่ ซึ่งกว่าจะรู้ทันก็อาจสายเกินไปซะแล้ว . หากพวกมันใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ ทำให้น้อง ๆ ตัดสินใจเรื่องที่ผิดพลาดไป พี่สายเด็กก็ไม่อยากให้น้อง ๆ โทษตัวเองนะคะ เพราะคนผิดคือพวกที่แสวงประโยชน์ทางเพศกับเด็กต่างหาก📷 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #Grooming# #Groomer# #กรูมมิ่ง# #การแสวงหาประโยชน์# #ให้ความรู้เรื่องเพศ# #คุยกับใครไว้ใจได้# #SexEdForTeens#

ไอ้นั่นก็ขัดใจ ไอ้นี่ก็ขัดใจ ทำไมเราถึงรู้สึกหงุดหงิดง่ายจัง เป็นเพราะขาดน้ำตาลหรือเปล่า ถ้าคนติดน้ำหวานก็อาจจะใช่ แต่ในน้อง ๆ วัยรุ่นน่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนมากกว่านะ . อ่านถึงตรงนี้น้อง ๆ หลายคนอาจจะขัดใจ เอะอะ ๆ ก็บอกว่าวัยรุ่นหัวรุนแรงอยู่นั่น ทำเป็นซึมเศร้ามั่ง แล้วผู้ใหญ่จะเข้าใจอะไรบ้างมั้ย ซึ่งขอตอบว่า ใช่ เพราะหลายคนก็ลืมความรู้สึกช่วงเป็นวัยรุ่นไปแล้ว น้อง ๆ อาจคิดว่าความฉุนเฉียวที่เกิดขึ้น มาจากการที่ผู้ใหญ่รอบตัวไม่เข้าใจเพียงอย่างเดียว แต่อาจลืมว่าปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือฮอร์โมน มันก็คือสิ่งที่สร้างสารเคมีในร่างกายเราให้ทำงานต่าง ๆ พอเราเป็นวัยรุ่นปุ๊บ ฮอร์โมนเพศก็จะเริ่มทำงานปั๊บ ลองนึกภาพดูนะ ร่างกายเราทำงานอยู่ดี ๆ เอ้า มีฮอร์โมนอะไรเพิ่มขึ้นมาไม่รู้ จากที่เคยทำงานปกติก็เลยรวน ร่างกายเลยต้องปรับตัวให้สารพัดสารในร่างกายของเราทำงานด้วยกันได้ ไอ้ช่วงปรับตัวนี่ไงคือช่วงเปลี่ยนผ่าน คือช่วงวัยรุ่นของเรา และยิ่งฮอร์โมนเพศมันเพิ่งจะเข้ามามีบทบาท มันเลยยิ่งไม่คงที่ ภายในร่างกายวุ่นวายขนาดนี้ มันก็เลยทำให้เราดิ่งดาวน์หรือหงุดหงิดง่ายน่ะสิ . นอกจากฮอร์โมนจะทำให้อารมณ์สวิง มันก็ทำให้ร่างกายเราเปลี่ยนปุบปับด้วย น้อง ๆ หลายคนอาจจะรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง “โอ๊ย ฉันมีประจำเดือนตอนนี้ ฉันจะหยุดสูงแค่นี้มั้ยเนี่ย” “สิวขึ้นเยอะแบบนี้มีแต่คนมอง น่าอายชะมัด” “ทำไมฉันไม่เห็นหล่อสวยเหมือนชาวบ้านเลย” ฯลฯ นี่ก็เลยเป็นอีกปัจจัยที่ส่งผลต่ออารมณ์เช่นกัน ไม่ต้องเศร้าไปนะคะน้อง ๆ เพราะการเปลี่ยนแปลงพวกนี้คือความสวยงามของชีวิต เป็นสัญลักษณ์แห่งการเติบโต อยากให้น้อง ๆ โอบรับมันเอาไว้ด้วยความรู้สึกยินดี เพื่อที่น้อง ๆ จะได้เติบโตอย่างแข็งแกร่งนะคะ . และพี่สายเด็กขอฝากไว้อีกอย่าง ไม่ว่าจะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือเทสโทสเตอโรนก็แล้วแต่ ถ้ามันไม่คงที่ มันก็สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเราขึ้น ๆ ลง ๆ ได้ทั้งนั้น (รวมถึงส่งผลต่อร่างกายด้วย) การที่จะแบ่งว่านี่ ๆ ฮอร์โมนเพศหญิง ผู้หญิงเลยเหวี่ยง นี่ ๆ ฮอร์โมนเพศชาย ผู้ชายเลยก้าวร้าวนั้นมันไม่มีประโยชน์อะไร เพราะเอาจริงร่างกายเราก็มีฮอร์โมนพวกนี้หมดนั่นแหละ แค่มากน้อยต่างกันไปในแต่ละคนเฉย ๆ 😉 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #เพศศึกษา# #SexEdForTeens# #เรื่องเพศไม่ใช่เรื่องน่าอาย# #ปรึกษาเรื่องเพศ# #ละเมิดต้องแจ้ง#

ตอนแรกห้องดูไม่ได้เลยแต่คือเพิ่มไอเท็มไป 4 ชิ้น ก็คืองงเลย สวยมาก มินิมอลแบบที่ฝันสุด 🗑️ HH-1075/3 🗑️ HH-2655SP 🗑️ HH-465/4 🗑️ HH-1222 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #แต่งห้อง# #ห้องมินิมอล# #สายมินิมอล# #ตะกร้าผ้า# #ลิ้นชัก# #พลาสติก# #คุณภาพดี# #ถังขยะ# #ถังขยะขาเหยียบ#

🌈 Craffiti Rush 🎯 อัพเดทใหม่ล่าสุด 🎯 ศิลปะที่ไม่ใช่แค่เท่…แต่มัน “แจกจริง” 💥 🎯 สปินที สีพุ่งใส่จอ แต่เงินพุ่งเข้าบัญชี 🎯 กราฟฟิตี้แตกหนักแบบไม่ต้องแคร์ตำรวจ! คลิ๊กเลย👉 #CraffitiRush# #PGSLOTแตกดี# #สล็อตสายสตรีท# #แตกยับสาดสีใส่บัญชี# #Ambth168#

🕴️ Mafia Mayhem – สายโหดต้องลอง! 💸 ปั่น Scatter เข้าเต็มจอ 💣 แตกทีเดียว Super Mega Win 💣 กราฟิกจัดเต็ม ธีมมาเฟียโคตรเท่ เล่นแล้วมันส์มือสุด ๆ 💣 ลองซะ แล้วจะติดใจ!! 📲 สมัครแล้วเข้าเล่นเลย #MafiaMayhem# #PGSOFT# #สล็อตแตกหนัก# #สล็อตมาใหม่# #AMBT168# #สล็อตมาเฟีย#

🌈 Craffiti Rush 🏆 อัพเดทใหม่ล่าสุด2025 🎯 ศิลปะที่ไม่ใช่แค่เท่…แต่มัน “แจกจริง” 💥 🎯 สปินที สีพุ่งใส่จอ แต่เงินพุ่งเข้าบัญชี 🎯 กราฟฟิตี้แตกหนักแบบไม่ต้องแคร์ตำรวจ! คลิ๊กเลย👉 #CraffitiRush# #PGSLOTแตกดี# #สล็อตสายสตรีท# #แตกยับสาดสีใส่บัญชี# #Ambth168# #เกมใหม่PG# #PGแตกโหด#

🔥 เกมส์ใหม่ล่าสุดจาก PG! 🎮 DOOMSDAY RAMPAGE เปิดตัวแล้ววันนี้ 🧟‍♂️ ธีมซอมบี้สุดมันส์ โบนัสแตกโหด 💸 ฟรีสปิน+โบนัสจุกๆ อย่าพลาด ⚠️ ระวัง! อาจถอนรัวจนมือสั่น 💥 แตกเดือดทุกเบท 📲 รีบเข้าไปลุย #เกมใหม่แตกโหด# #สายฟรีก็ลุยได้# #เกมส์ใหม่PG# #แตกง่าย# #PGแตกหนัก# #Ambth168# #สล็อตแตกดี#

🔥 เกมส์ใหม่ล่าสุดจาก PG! 🎮 DOOMSDAY RAMPAGE เปิดตัวแล้ววันนี้ 🧟‍♂️ ธีมซอมบี้สุดมันส์ โบนัสแตกโหด! 💸 ฟรีสปิน+โบนัสจุกๆ อย่าพลาด! ⚠️ ระวัง! อาจถอนรัวจนมือสั่น 💥 แตกเดือดทุกเบท 📲 รีบเข้าไปลุย #เกมใหม่แตกโหด# #สายฟรีก็ลุยได้# #เกมส์ใหม่PG# #แตกง่าย# #PGแตกหนัก# #Runningwin168# #สล็อตแตกดี#

การฝันเปียก ประจำเดือน และเรื่องที่ต้องรู้ . มีน้อง ๆ คนไหนรู้สึกอายกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายกันไหมคะ แล้วน้อง ๆ จัดการกับปัญหาเหล่านั้นยังไงบ้างเอ่ย . น้อง ๆ หลายคนอาจเลือกที่จะปรึกษากับคนใกล้ตัว แต่ระวังดี ๆ นะ เพราะมีผู้ใหญ่บางคนใช้โอกาสนี้แสวงประโยชน์ทางเพศด้วย ยกตัวอย่างง่าย ๆ ถ้าน้อง ๆ กำลังกลุ้มใจเรื่องขนขึ้นในที่ลับ แล้วเขาคนนั้นพูดว่า “ขอดูหน่อยสิ ว่าเป็นยังไง” หรือกำลังกังวลใจเกี่ยวกับการฝันเปียก แล้วเขาบอกว่า “ต้องพิสูจน์นะ ว่าผิดปกติจริงหรือเปล่า” พอจะเห็นจุดร่วมกันไหมคะ นั่นก็คือการหลอกล่อให้น้อง ๆ โชว์บริเวณลับเพื่อเป็นการ “ตรวจร่างกาย” นั่นเอง เพราะฉะนั้น ถ้าน้อง ๆ รู้สึกว่าต้องการปรึกษาใครสักคนจริง ๆ แนะนำให้บอกคนที่ไว้ใจ หรือจะปรึกษาแพทย์ก็ได้นะ . หรือไม่อย่างนั้น เราอาจตัดความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศออกไปแต่แรก เริ่มจากการขจัดความรู้สึกอายก่อนเลยค่ะ การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย เป็นสัญญาณของการเติบโต เมื่อเรามั่นใจแล้ว เพื่อไม่ให้เกิดความกังวลอีก เราก็ต้องดูแลรักษาอวัยวะเพศให้ดี ด้วยการทำความสะอาดอย่างถูกต้อง (ไม่สวนล้างช่องคลอด, ถลกหนังหุ้มปลายองคชาติเพื่อล้างขี้เปียก) ไม่ใส่กางเกงชั้นในที่รัดแน่นเกินไป เมื่ออวัยวะเพศเปียกต้องเช็ดให้แห้งไม่ให้อับชื้น สำหรับน้องที่มีประจำเดือนควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก ๆ 3-4 ชม. ไม่ให้หมักหมม เมื่อเรามีสุขอนามัยทางเพศที่ดี ก็หมดความกังวลเรื่องการบาดเจ็บ อักเสบหรือติดเชื้อ แต่ถ้าเราดูแลอวัยวะเพศอย่างดีแล้ว ยังสังเกตได้ถึงความผิดปกติ ก็ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ นะคะ . โดยสรุป เมื่อเราดูแลอวัยวะเพศอย่างเหมาะสม มั่นใจ ไม่อาย ก็ไม่ต้องกังวล ไม่ต้องให้ใครมา “ตรวจร่างกาย” ของเราโดยไม่มีความจำเป็นค่ะ พี่สายเด็กขอฝากให้น้อง ๆ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ ร่างกายของเรา เราเท่านั้นที่มีสิทธิในร่างกายตัวเองค่ะ😉 . #สายเด็ก1387# #saidek1387# #ChildlineThailand# #SUFASEC# #Grooming# #Groomer# #กรูมมิ่ง# #การแสวงหาประโยชน์# #ให้ความรู้เรื่องเพศ# #คุยกับใครไว้ใจได้# #SexEdForTeens#

👑 มาจอง PG ของมันต้องลอง! 😎 ไม่ต้องพึ่งดวง แค่กดก็แตก 🧨 เบททีเดียว ฟรีเกมมาแบบไหล 💰 สายทุนต่ำ สายปั้น ก็รับทรัพย์ 📲 ลองเลย >> #PGมาแรง# #MahjongWays2# #สล็อตแตกดี# #เว็บตรงไม่ล็อกยูส# #Runningwin168#

ถังขยะกลมวางยังไงให้ห้องไม่บ้ง? 🗑️ เพราะถังขยะนี้เขาดีไซน์สวยเข้าได้กับทุกมุมห้อง ใครที่อยากคุมโทนห้องแต่อยากได้ถังขยะดีๆ บอกเลยต้องตำแล้ว! 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #ถังขยะ# #ภังขยะกลม# #ถังขยะพลาสติก# #พลาสติก#

รวมลูกรักจากแบรนด์ glad2glow🫧 mask stick ชอบมากราคาดีใช้ง่ายปาดๆก็มาส์กหน้าได้เลย ทำบ่อยๆเห็นผลดี - pomegranate รุ่นชมพูช่วยให้ผิวผ่อง - mugwork รุ่นเขียวช่วยลดสิวลดหน้ามัน - volcano รุ่นสีดำช่วยกระชับรูขุมขน moisturizer มอยซ์ราคาดีที่ให้ความชุ่มชื้นถึงจริงๆ แต่งหน้าต่อสวยไม่เป็นขุยด้วย - centella ช่วย calm ผิวดีมาก - pomegranate ผิวสว่างขึ้นลดรอยดำ

How to จัดเซ็ตของใช้ในห้องน้ำให้เริ่ด 🚽เซ็ตนี้ที่พึ่งได้มา บอกเลยว่าตอนนี้ห้องน้ำเราคือมินิมอลจนเพื่อนถามว่าใช้ของอะไรใครอยากรู้ดูในเมนชั่นเลย! ✨ 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #ห้องน้ำ# #ไอเท็มห้องน้ำ# #เก็บห้อง# #สำลีแต่งหน้า#

✨ ไอเดียเก็บถุงเท้าและสารพัดของกุ๊กกิ๊กให้เนี๊ยบ เป็นระเบียบด้วยกล่องอเนกประสงค์จาก DKW ฝาปิดลายสานดีไซน์มินิมอล ช่วยจัดเก็บและแยกสินค้าได้โดนใจคนรักบ้านสุด ๆ 😻 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #กล่องอเนกประสงค์# #กล่องพลาสติก# #กล่องเก็บของ# #กล่องใส#

Minimal โดนใจ 💕 สายแต่งบ้านกดเลิฟ กล่องทิชชู่ลายสานจาก DKW ช่วยให้ห้องมินิมอลมินิใจ ใครที่มองหาของแต่งห้อง ไอเท็มนี้บอกเลยว่าต้องโดนนนน💸 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #กล่องทิชชู่# #ทิชชู่# #แต่งโต๊ะ# #จัดห้อง# #แต่งห้อง# #ห้องมินิมอล#

ถูกใจแม่บ้านมินิมอลกับตะกร้านิ่มจาก DKW✨ ถือง่าย ไม่กลัวบาดมือ เพราะนิ่มมากกกก แต่แข็งแรงคงทน ใส่ของได้เยอะ โดนใจสายช้อปสุด ๆ 🛍️ 🗑️ HH -1099 ตะกร้านิ่มลายสาน 📌 พิกัด DKW Thailand #DKWLifeStyle# #ใช้ดีบอกต่อ# #ของแต่งบ้าน# #มินิมอล# #ป้ายยา# #ตะกร้านิ่ม# #ตะกร้านิ่ม# #พลาสติก# #แข็งแรง# #สายช้อป# #แม่บ้านญี่ปุ่น#

กันแดดสำหรับคนเป็นฝ้ายังไง Eucerin Sun Spotless ก็ติดตัวท๊อป ทั้งสารป้องกัน + สารจัดการฝ้าคือตัวท๊อปหมด - สารกันแดดรุ่นใหม่ - ลดการอักเสบ-แสงสีฟ้าที่กระตุ้นฝ้า ทำให้ผิวหมอง - มี Thiamidol สารจัดการเม็ดสีงานวิจัยระดับโลก ช่วยฝ้าโหด หรือ ใครอยากหน้าสว่าง มีรอยดำก็ใช้เคลียร์ได้เลย ส่วนเนื้อจัดให้อยู่ใน tier กันแดดเนื้อดี ไม่ใช่เอาแต่อัดสารมาเยอะ แล้วเนื้อไม่รอด ทา everyday ได้สบาย ไม่หนัก ไม่เหนียว ไม่วอก ราคาแพงหน่อยแต่ แต่ขวดเดียวได้ทั้งกันแดด + เซรั่มต้านอนุมูลอิสระ + เซรั่มจัดการเม็ดสีให้ครบ สาย less is more เหมาะมาก ส่วนใครมีงบ แนะนำให้จัดรูทีนคอมโบตามงานวิจัย ใช้สกินแคร์ที่มีไทอามิดอล 4 รอบ/วัน มันจะบูสต์ผลการจัดการเม็ดสี รอยดำ ฝ้าได้โหด คุ้มค่าสุด ☀️ เช้า - Eucerin Booster Serum + Eucerin Sun Spotless 🌙 เย็น - Eucerin Booster Serum + ใช้แท่งแต้มเฉพาะจุดปัญหา (สารเข้มข้น โหดสุด แต่แพง!) หรือ ใครอยากบูสต์ทั้งหน้าเอาน้ำตบ Brightening Essence แทนแท่งแต้มได้ ทริคนี้แนะนำไปตั้งแต่ 2023 ตอนเปิดเพจใหม่ๆ เลย พอได้กันแดดที่ปกป้องการกระตุ้นฝ้า จุดด่างดำ ผิวหมองให้ครบๆ คอมโบมันเลยโหดมาก 🧵 เดี๋ยวในเธรดเจาะสูตรกันแดดตัวนี้ให้ต่อว่าทำไมมันเหมาะกับสายฝ้า จุดด่างดำ + รีรีนงานวิจัยสอนการใช้ให้อ่านแบบละเอียดๆ อีกที

👀 เอ๊ะนั่นมัน... ใช่แล้ว ดูไม่ผิด! ลาซาด้า 7.7 กำลังจะมา! 📅 วันที่ 6(2 ทุ่ม) - 9 ก.ค. นี้ 💦 ฉ่ำใจสายช้อป ไปกับ.. 🎫 คูปองลดแรงสูงสุด 5,000.-* ⚡ Lazflash ลดสูงสุด 80%* ⌛ แบรนด์ดังลดแรง 6 ชั่วโมงแรก (2ทุ่ม-ตี2) เตรียมไปช้อปกันได้ ที่ 📲 *เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด อ่านรายละเอียดได้ที่ ลาซาด้าแอปพลิเคชัน หรือ

เพราะเขาคิดมาแล้วว่าแต่ละวัยร่างการต้องการวิตามินอะไรบ้าง วัตสัน เดย์ไวต้าคือครบจบสุด แล้วคุณแม่คือเลิฟมากก มันไม่ยุ่งยาก ไม่ต้องจำเยอะ หยิบซอง ฉีก กิน 1 วันแค่ 1 ซองเล็ก มี5เม็ดครบตอบโจทย์สายรักสุขภาพแบบสุดๆ สีชมพูสำหรับผู้หญิง สีน้ำเงิน สำหรับผู้ชายเดี๋ยวต้องไปสอยให้คุณพ่อลองบ้างละะะ มันสะดวกม๊ากกก ✨

ตะกร้าผ้าแบบมีฝาช่วยห้องรกเป็นห้องเป๊ะได้! บอกเลยว่า 2 ตัวนี้คือที่สุด ทั้งความลายสานเอย ความสีมินิมอลเอย 10 10 10 ไปเลยคุณน้า! 🤩 📌 พิกัด DKW Thailand